今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊白木耳的做法,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的百科。

答食材

银耳， 适量，

红枣， 适量，

水， 500毫升，

方法/步骤

银耳富含胶质，又是粗纤维食品，热量低，具有饱腹感，还是一种减扰扒毕肥食品，制作银耳红枣羹，首先，泡发银耳，，

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把泡好的银耳撕成小块，放入破壁机内，

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加适量的水，不要超过破壁机的容量界限，以免损坏机器，

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加入适量的红枣，红枣有补气，养血之功缓芹效，非常适合与银耳同时食用，

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盖上盖子，接通电源，听到嘟的一声，就此尘证明点电源接通了，点击破壁机上的电源按钮，按，营养米糊键，再按电源键，就开始启动了，

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做好的银耳红枣羹非常细腻，适合在秋天这样干燥的季节每日食用，但茶饮或者当小吃都很好，喜欢吃甜的人可以加适量的白糖或者蜂蜜。

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答1，破壁机做银耳汤准备食材：枸杞、百合、泡发的银耳、鹰嘴豆困者。

2，我们把准备好的枸杞、鹰嘴豆、百合先放进去，然后再把银耳放进破壁机。

3，全部食材都放好后，然后放1000ML的清水进去，如下图所示。

4，将盖子扣紧，选择智能按键里的豆浆选项，如下图所示的样子。

5，最后可以根据自己的口味放适量的冰糖就可以了，下图就是已经打好的碰迹银耳汤。

答用料

银耳 1.5朵

红枣 1颗

百合 15克

冰糖 一小块

玫瑰酱 一小勺

水 适量

银耳百合红枣羹（破壁机版）的做法

银耳泡发后撕小块，百合干泡水，红枣去裂含核切小，加冰糖一起放入破壁机

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滋补糊功能，30分钟

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完成后加入玫瑰酱，40秒钟歼枯，搞定

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小贴士

如果喜欢粘稠口感，水少放，喜欢清爽口感，多放水。玫瑰酱最后放，红枣尽量放最下方，这样打得更好。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《破壁机白木耳的做法 破壁机银耳莲子羹的做法》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注baike.ccv168.com,您的关注是给小编最大的鼓励。

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