艾草叶是一种在中医药学上被普遍应用的中草药材，中医学在艾炙的情况下主要是应用晾干的艾草叶。此外晾干以后的艾草叶实际上也是能够用来泡水喝，可是艾草叶自身有一股苦味的味儿，因此在应用艾叶泡水的情况下一定要添加一些糖。老红糖就被大伙儿常常加在艾草叶中，可是老红糖和艾草叶加在一起会具备减肥瘦身功效吗?

艾草叶老红糖水可减肥吗

不可以，现阶段未发觉有哪些药品能当然减肥瘦身的。想瘦现阶段仅有二种行得通的;吸脂或是跑步减肥 节食减肥輔助，在其中节食减肥是关键层面。但节食减肥多多少少的会对人体导致影响。

艾草叶红糖姜水的作用

逐湿寒;舒经，活血，理血气;能合理的医治：亲信冷痛、泄泻转筋、久痢、吐衄、下血、月经不调、月经崩漏，清稀，胎动不安等病症;经期过后还可以喝艾草叶红糖姜水。

艾草叶是一味普遍的中药材，苦辛，温。关键为妇科常用。艾草叶散寒，去湿疏通经络。

老红糖是清补活血化瘀的。老红糖和脾缓肝，孑宫走脾经，因此老红糖助益妇科。从西医方面剖析，老红糖含多元化糖分，钙铁锰等矿物，维生素b3胡罗卜素等营养元素，生理期为血液出示动能，使子宫壁残片更加容易排清，没有子宫腔停留变黑。

一般用以体寒宫寒的清补。用以女士月经不调，经痛，月经颜色深，生理期不动等。

艾草叶红糖水怎么做

所原材料：老红糖一匙、艾草叶一把

做艾草叶红糖姜水流程

1、艾草叶清洗，放进锅中

2、放进凉水

3、煮10分钟上下，至料汁色调浓稠

4、添加一匙老红糖，并搅拌，就可以熄火，除杂，倒进碗中，趁着热喝。

常常喝艾草叶红糖姜水，也可以调养女性宫寒;艾草叶红糖姜水味道微苦，俗话说得好良药苦口嘛，因此女性朋友還是忍受一下。

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