做为一项体育运动，网球是大伙儿相对而言较为了解的，由于我们在平常锻炼身体的全过程之中，常常会触碰到网球,对协助我们锻练有非常好的实际效果，但是我们都了解，要想打好网球务必把握一些方式和方法，因此 下边就来为大伙儿实际介绍一下，打好网球你需要掌握的好多个方式。

1、最先是握拍。把握恰当的握拍方式，是打好网球的第一步。由于仅有恰当的握拍，才可以在发球时充分运用手指头和手腕子的功效。

2、发球前的提前准备姿态。提前准备姿态有二种，一种是接发球的姿态(单挑和双打），二是球传出后提前准备发球的姿态。接发球时应当采用两脚前后左右站的方式，既左腿在前，右腿放前。两脚间距稍比肩膀宽，脚后跟提到。接发球后的提前准备姿势应该是两脚平行面站法，两脚的间距等肩膀宽，右腿稍前，超过左腿一个半脚板，两脚脚后跟微提，随时随地启动。

3、打高远球的挥拍的标准姿势。我觉得，大伙儿最好是先训练挥拍的姿势。恰当的挥拍姿势，能够 使你的充分运用自身的潜力和节约精力降低伤势。但一些盆友有与生俱来的能量，用有误的姿态一样能够 把球打的太远及搞出一些好看的球，假如她们觉得自身不愿改，也不可以凑合，终究一些朋友是以便运动健身和游戏娱乐。由于，在改姿势的情况下，有的人会感觉非常怪怪的，埋怨说：改了姿势我连球都不容易打过。是呀，习惯成自然，要改正长期培养的习惯性确实难以。

假如你要打好网球，并且要提前准备去报名参加羽毛球比赛等，那麼上边详细介绍的这种方式方法问题就应当多去把握了，由于假如可以依照这种方式流程去打乒乓球得话, 就可以给你打的更优异，获得更为优异成绩，并且能够 防止在打篮球的全过程之中负伤。

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