头部着凉后头疼怎么办

头部受凉之后出現头痛，这归属于受凉见风的原因导致的，出現这类状况应当开展敷热来减轻，此外平常应当多饮水，还可以应用一些风凉油来缓解疼痛，此刻最可能出現的便是发烧感冒，所以说能够 服食一些治感冒的药品，此外平常应当维持充足的歇息，出门的情况下要防止受凉。

头部着凉后头疼怎么办

1、赶快敷热

冬季了，低平均气温非常非常容易令人见风受凉，从而出現头痛，恶心想吐等不适，这时，可以用暖手袋，或者热纯棉毛巾敷敷伤处，能够 避免 凉气进一步侵蚀人体，且具有祛寒的功效，从而缓解不适。

2、葱白水蒸脸

准备好适当的葱根，将葱根切割成小段，放进锅中，加适当的清烧开，再倒进盆中，用盆中的水蒸蒸前额，能够 在盆上再盖上一条纯棉毛巾，以缓减热流的挥发，祛寒止疼实际效果非常好。留意在蒸完脸后，要提升防寒保暖，别再着凉。

3、多喝温开水

受凉后要留意不要吃凉，油，辣这些刺激性的食材，饮食清淡些，适当补些蛋白，并维持室内空气质量商品流通和预防继发性病菌感染。且多留意喝温开水，一定水平上能够 散寒，并且还能够具有物理退烧的功效，使现病史显著减少。

4、擦些风油精

风油精祛风止痛，消炎消痒，能够 医治风寒，风寒风热中暑，见风受凉以后，能够 立刻擦些风油精，随后再在太阳穴位置等部位置推拿一些，能够 缓解头痛。

5、吃些感冒冲剂

着凉后，感觉头痛，恶心想吐，呕吐这些不适感，一般是发烧感冒的主要表现，能够 立刻吃些感冒冲剂来医治，吃的時间越立即，越能避免 病况的加剧。

受凉头疼恶心想吐的饮食疗法

1、姜糖茶

适当的姜片，老红糖。姜片切割成丝，或片，用石锅煮40分钟上下，随后代茶饮用。

功效：有非常好的驱走寒症的功效，在受凉后立刻喝下，能够 合理预防流感。

2、葱白粥

适当的葱根、梗米，葱根掐掉表皮，清洗干净，切细，梗米洗干净，先用灶火烧开，再放葱根，适当醋，改成文火熬熬成粥，就可以服用。

功效：补虚祛寒，和胃柔肝。

3、姜片葱须白萝卜汤

姜片块，葱须，萝卜各适当。葱须用冷水洗干净尘土，姜片和萝卜没去皮切成片状，将原材料放进石锅里，放水火灾烧开，再小小的火煮三十分钟，至食物的味儿都充分运用出去。

功效：能够 用以医治受凉后，或吃寒凉食物后而造成头痛，呕吐，腹痛，腹泻等病症。

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