如今很多人都是有极大地眼袋，看起来非常的沒有精神，每日顶着极大地眼袋外出，也不好看，尤其是针对追求美丽的女性而言，因此 怎样去除眼袋，便是很多人关注的了。推拿去眼袋是很合理的方式，那麼，要怎样按摩才可以除掉眼袋呢？如今，网编就来给大伙儿共享推拿去眼袋的方式。

眼袋推拿流程以下:

1.脸部清洁:推拿前应先清理脸部,最好是在淋浴或蒸气喷雾器后,皮肤毛孔扩大时开展推拿.皮肤毛孔扩大时开展推拿实际效果更优.

2.眼部按摩手法时要在眼周涂擦眼部精华使皮肤维持莹润丝滑,降低磨擦.

3.推拿前要对双眼周边的穴道开展点压,用两手的中拇指,先后对眉梢,眼眉中间的点,阳白穴,丝竹空等开展轻按.推拿的技巧是重按轻起,持续做6遍.

4.推拿眼外肌:两手中拇指右手无名指闭拢叠压,绕眼周环状肌各自做倒八字抹(中拇指右手无名指指肚紧靠皮肤从右眼眉梢、眉头、目外眦、目眼角内眦到右眼眉梢、眉头、目外眦、目眼角内眦做促进)和轻抹双上眼睑各15遍.

5.轻叩眼袋位置:用中拇指腹轻轻地敲击眼袋位置1分鐘.

6.下肢部推拿按摩:自上而下擦下肢两侧部(足阳明胃经)3-5次,敲击3-5次;自下高于一切擦下肢里侧部(足三阴经)3-5次,敲击3-5次.

7.点按足三里、三阴交各1分鐘.

每日或隔一天推拿一次,20次为一治疗过程.此方法还能够防止或缓解黑眼圈,若能坚持不懈长期性推拿还能合理缓解眼角纹.

眼部按摩手法方式的常见问题:

1.有以下状况的人不适合做推拿:比较严重过敏性皮肤、毛细管扩大或例外、皮肤炎症反应、皮肤创伤、严重痤疮、感染性皮肤疾病.

2.坚持不懈推拿方位与肌肉迈向一致、与脸部皱纹方位竖直的推拿标准.

眼周的按摩穴位能够刺激性眼周周边的一些经脉，是能够改进眼周周边的血气的，常常推拿，还能够养颜美容。这样子，女性朋友们就无需每一次外出就在眼袋周边擦抹很厚粉底液或是遮瑕霜了。愿大家都能消除大眼袋，花枝招展，精精神神的外出。

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