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答2023年立秋时间是8月8日。

立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，也是秋季的起始。斗指西南，太阳达黄经135°，每年立秋的日期有差别，于公历8月7或8日交节。但是2023年的立秋是公历的8月8日。“立”，是开始之意；“秋”，意为禾谷成熟。整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向成熟。

立秋意味着降水、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少。从立秋开始，阳气渐收，万物内敛。立秋与立春、立夏、立冬并称“四立”，也是古时“四时八节”之一。秋天是禾谷成熟、收获的季节。立秋时，古时民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习慧型俗。

立秋的传统习俗

1、祭祀土地神：秋天是收获的季节，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的悔碧清习俗。

2、啃秋瓜：在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。

3、贴秋膘：民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，补的办法就是“贴秋膘”。

4、晒秋：晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用碧前房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。

内容参考：百度百科-立秋

答2022进入立秋的时刻为：公历：2022年8月7日20点28分57秒周日；阴历：壬寅年七月初十。每年8月7日或8日视太阳抵达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开端的意思，“秋”是指庄稼老练的时期。立秋表明暑去凉来，秋天开端之意。是一个反映时节的节气。

据《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋不只预示着酷热的夏天行将曩昔，秋天行将降临。也表明草木开端成果孕子，收成时节到了。此刻我国中部区域早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一向很重视这个节气。

据记载，宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，比及“立秋”时辰一到，太史官便大声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

古代立秋之日，皇帝会带领文武百官到西郊祭祀迎秋，并命令武将开端练习战士，以保家卫国。别的，不管朝廷仍是民间，在立秋收成之后，会选择一个黄道吉日，一纯芹雀方面祭拜感谢上苍与先人的庇佑，另一方面则测验新收成的米谷，以庆祝。

立秋养生的方法

1、保证充足的睡眠

秋季要保证充足的睡眠，注意多休息，不要熬夜或熬夜，尽量在晚上10点前入睡，养成早睡早起的习惯，保证白天工作和学习的效率。首孝中午最好是午休，小睡半个小时，这也有助于缓解困倦情绪。

温馨提示：注意睡眠时间。睡眠过多也会使人感到困倦和虚弱。

2、多喝水

秋天的天气干燥，常常有一种味道。每天饮用5-6大杯开水可以满足人体一整天的用水需求。最好喝绿茶。它的提神效果远比咖啡好。

3、清淡饮食

秋天适合多吃清淡可口的食物，这样可以让人感到快乐，忘记疲劳，因为油腻的食物会在体内产生酸性物质，使人更加困倦。特别做早是，不要吃辛辣的食物，以防止生气。此外，暴饮暴食还会导致胃部负担和嗜睡。

答2023年立秋的时间为：公历2023年8月8日2时14分。

立秋是中国农历二十四节气之一，一般出现在公历的8月7日或8日左右。根据阳历来计算，立秋日期在每年的8月7日加（减）1天之间变动。2023年立秋的时间为公历2023年8月8日2时14分，农历癸卯（2023）年六月廿二。立秋标志着季节的转变，从炎热的夏季进入初秋，天气开始渐渐凉爽，秋意渐浓。

传统上，立秋标志着大地进入收获季节，农民们开始收割成熟的农作物，同时也是人们预测秋天天气变化的重要节点。立秋后，气温逐渐下降，日照时间减少，且天空中的云层增多，表明秋天已经来临。

立秋节气的民间风俗：

1、贴秋膘

民间流行在立秋这天称体重，和立夏时的体重进行对比。秋风一起，胃口大开，就想吃点好的，补偿一下自己。补的办法就是“贴秋膘”，首选吃肉，所谓“以肉贴膘”核姿。携旦

2、晒秋

晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色，流行于湖南、江西、安徽等地山区。如今在江西婺源的篁岭古村，晒秋已经成了农家喜庆丰收的“盛典”，篁岭晒秋被称为“最美中国符号”之一，每年吸引数十万人前去赏秋拍摄。

3、咬秋

立秋这一天，老苏州有“咬秋”或者“啃秋”这一说法。这一天改隐绝，大家都要吃西瓜。

内容参考百度百科-立秋

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