秀发和人体的别的位置一样，都会每时每刻开展着基础代谢，那样便会在头发上出現植物油脂、头皮屑等，需要我们定期的清理，那样才能够让头发更强的吸气，让秀发更强的生长发育。可是如今也是有一些人到担心于洗头发的時间问题，应该是早上洗头比较好呢?還是在晚上洗头比较好呢?

早上洗头好還是晚上洗头好

早上洗头身心健康還是晚上洗头身心健康，并不起作用科学研究结论。可是假如充分考虑清理层面，還是建议夜里洗头。

在经历了一天的日晒雨淋后，在所难免有尘土或造型设计品残余在秀发上，如果不清理非常容易导致毛孔堵塞，夜里对秀发的清理還是很重要的。

干发的全过程也很重要。平常，我们总喜欢干纯棉毛巾返复地搓揉湿发，有时候还会继续敲打湿发，期待秀发会干得快一些。殊不知，头发历经开水侵泡和推拿后，血液循环系统加速，皮肤毛孔伸开，我们那样粗鲁看待，秀发非常容易被扯断。

在秀发洗干净后，用一块大的干纯棉毛巾把秀发上的水尽可能抽掉，用大木梳柔和整理后，再当然晾晒。假如需要应用电吹风，应当应用温和档，最适度的间距为10-15厘米，勿让暖风太挨近，倘若想使头发蓬松拉升，何不尝试反向烘干，这般便能让头型膨松笔挺。

晚上洗头留意要烘干

针对习惯每日晚上洗头，随后湿着秀发入睡的人，使水份停留于头发，夜而冷疑，长久以往造成气滞血淤，经脉阻闭，气积成患。病症之患初起，头发部分有滞障不适感，非常是头上多见，伴绵绵不绝隐隐作痛，或洗头发后第二天早晨，头痛麻木，且易发烧感冒。

不难看出，晚上洗头還是早上洗头能够依据自身的爱好来决策，没什么要求务必在什么时候洗头发更强。可是不论是何时洗头发，必须留意让秀发烘干后在入睡或是是外出，那样不容易让体内湿气入侵身体，造成偏头痛、发烧感冒等病症的出現。

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