有一部分人到青春发育期期内长青春痘，而一直会留有一些痘痕在脸部，它是很影响美观大方的，而针对除去脸部的痘痕，是一项需要体力自信心的技术性工作，因此 也是困惑着很多人。实际上有关脸上痘印的除去也是有很多小窍门的，我们如今就看来一下。

除掉脸上痘印的小方式下边我们看一下。

流程/方式

1. 1、防止心态焦虑情绪和焦虑不安，维持开朗开心的心态，不必患了脸上痘痘就消极，要开朗信心，坚持不懈积极主动、立即有效的医治。

2. 2、维持面部清洁，宜用温水洁面，防止用偏碱大的香皂，无需植物油脂多和刺激强的护肤品，以防进一步封堵头发毛囊，使脸上痘痘加剧。防止应用油溶性或质地护肤品，尤忌

浓妆艳抹。临睡前应彻底消除当日的护肤品，并防止临睡前擦抹营养霜等，使晚间的肌肤毛细孔通畅，充足吸气。洁面既不可以太勤也不可以太少，每日2～3次就可以。

3、在饮食搭配层面要留意"四少一多"，即少吃刺激性食物(如朝天椒、葱、蒜等)，少吃高热量食物(如动物油脂、食用油等)，少吃甜食(如糖原、现磨咖啡类)，少吃"发性食物"(例如鱼、虾、牛肉、羊肉等)，平常多食含有维生素D/C/F和甲基纤维素的食材(如蔬菜水果、新鲜水果)。

4、在在生活上最好是不抽烟，不喝酒及浓茶水等，活跃性、炎性脸上痘痘(如丘疹、脓疱)病人要少日晒，防止沙尘，太凉、太热了、太湿冷的场地也对脸上痘痘不好。

5、在服药层面，不适合长期性服氯、溴、碘类化合物及其皮质类固醇生长激素等药品，假如要用外敷擦的药，自然還是制剂以洗液、霜剂为妥，尽可能不必应用含激素类药物药物乳膏、糊膏类。

上边便是有关除去脸上痘印的小窍门，我们若是很感兴趣得话能够 试着一下，可是注意了切忌过多了，我们针对脸部的痘痕是需要十足的细心的。

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