牛奶布丁是我们日常生活常常可以品尝到的一种食品，奶酪蛋糕也是诸多牛奶布丁中的一种。喜欢吃奶酪蛋糕的人一般也是许多的，在这里中间以小朋友占多数，由于从另一个方面而言，实际上奶酪蛋糕归属于一种零食，和水晶果冻有点儿相近，因此许多小孩全是非常喜欢的。实际上最关键的原因便是奶酪蛋糕的美味可口。

奶酪蛋糕在目前市面上许多店内都是有的卖，但是就是这些大中型的门店类型和口感是数最多的，另外也是可以吸引住的小孩也是数最多的。可是一些成年人惦记着根据奶酪蛋糕来减肥瘦身。那麼，奶酪蛋糕可以减肥吗?下边来细心说说。

奶酪蛋糕用卡拉胶和角豆胶L.B.G等纯天然藻类胶为黏合剂(即牛奶布丁安定剂)，选用硬脂酰乳酸钠SSL和自己创业脂T-95为破乳剂，另配上生鸡蛋、白砂糖、植物油脂以及他调料与水搅拌而成。本产品选用天然原材料，营养丰富、色、香、味应有尽有。按白砂糖加上量15%测算，每—个15重量的牛奶布丁在身体造成的能源为8.93大卡，而一般成人每天能源需求量约为2500大卡，因而牛奶布丁在身体造成能源所占占比极低。因此奶酪蛋糕是能具有减肥瘦身但是不显著。

牛奶布丁，食材名，英文pudding的音译，亦有称之为“布甸”。西餐厅食品，用小麦面粉、牛乳、生鸡蛋、新鲜水果等做成。牛奶布丁有很多种多样：鸡蛋布丁、芒果牛奶布丁、鲜奶布丁、巧克力布丁、草莓布丁等。牛奶布丁不但看起来美味可口，吃起來更强，牛奶布丁也是水晶果冻的一种。奶酪蛋糕也是牛奶布丁的一种!

营养元素:发热量：489.4卡路里、胆固醇：681mg、钾：507.4mg、磷：327mg、钙：324.6mg、维生素D：317.4微、钠：238.35mg、镁：39.5mg、蛋白：22.18克、硒：20.81mg、人体脂肪：17.68克、碳水化合物化合物：11.58克、铁：3.05mg、维生素E：2.55mg、维他命C：2.5mg、锌：2.28mg、维生素b22：0.65mg、维生素b3：0.47mg、铜：0.23mg、维生素b21：0.2mg、锰：0.12mg。

因此根据上边文章内容有关奶酪蛋糕营养元素的详解，我们能够了解一点，那便是奶酪蛋糕的发热量成分是很低的，因此适度的服用是能够用于减肥瘦身的。但是不建议大伙儿拿奶酪蛋糕来减肥瘦身，由于那样会对人体导致不能修复的损害。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除