打嗝儿在产生的情况下病人便会觉得到十分的不舒服，可是却也意想不到一切的方式能够去减轻的，并且都不可以去服食一切的药品，所以说在这个时候就选用一些日常生活医护的方式，例如能够穴道轻按的，这是一个十分非常好的方法，能够迅速缓解打嗝儿的，但是喝醋这类方式不是可以去治疗打嗝的。

进餐时产生呃逆能够中止进餐，做几回深吸气，通常在短时间可以缓解。

2.穴道轻按

呃逆经常时，可自身或请别人用手指被压迫两边的“少商”穴。“少商”穴坐落于拇指甲根处桡侧边，距手指甲缘约0.6cm，在黑与白肉际交汇处。被压迫时要用一定的能量，使病人有显著酸疼感。病人自主被压迫可双手更替开展。

3.推拿

取一根细棒，一端裹上棉絮(如手头无棒，能用竹筷的细端包起棉絮替代)，放进病人嘴中，用其软端推拿前软颚正中心线一点，此点的部位恰好在硬、软颚交汇处稍后边。一般推拿1分鐘就能合理地控制呃逆。

4.饮水低头法

将人体低头至90度时，小口喝下两口温开水，因胃里离隔肌较近，可从內部溫暖隔肌，在低头时，内脏器官还会继续对隔肌具有推拿功效，减轻膈肌痉挛，一瞬间做到止嗝的目地。

5.屏息法

立即屏息30～45秒，或取一根干净的木筷放进嘴中，轻轻地刺激性上腭后1/3处，打嗝儿病症会马上终止。但心脏功能不太好的人谨慎使用此方法。

6.受惊法

趁不留意猛拍一下打嗝儿者的背部，也可以止嗝。由于受惊做为一种明显的心态刺激性，可根据表皮层传到皮下组织神经中枢，抑制膈肌痉挛。但是高血压、心脏病人应谨慎使用。

7.纸袋子呼吸法

用一个小包装袋，遮住自身的口鼻，开展3～5次的深吸气。用呼出来的二氧化碳反复吸进，提升血液中二氧化碳的浓度值，抑止打嗝儿。

8.伸拉嘴巴法

打嗝儿不止时，用一块干净沙布垫在舌头上，用手指捏紧嘴巴向外伸拉。这时，会觉得腹部有汽体升高，打嗝儿当然清除。

9.喷嚏止嗝法

打嗝儿时，假如想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻部闻一下白胡椒粉就可以打喷涕。

10.婴儿打嗝时，可将宝宝抱住，用手指尖在宝宝的嘴上或耳旁轻轻地发痒，一般至宝宝传出欢笑声，打嗝儿就可以终止。

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