家家户户的饭桌上最免不了的便是新鲜水果了，新鲜水果被称作最好的纯天然美容产品，除开具备各种各样健康保健的作用，还能非常好的开展皮肤的基本维护保养。要想皮肤莹润有光泽度，要想他人時刻关心到你，你需要聪慧地选择对皮肤最需要的新鲜水果。美白皮肤、去斑、抗老、抗衰老、滋养，不一样新鲜水果美容养颜作用各有不同，要依据皮肤所需开展恰当的补充?下边就跟网编一起来看一下不一样新鲜水果相匹配的美容养颜作用吧!

苹果——消除脸部雀斑及黄褐斑

苹果营养丰富，是一种普遍应用的纯天然美容产品，被很多追求美丽人员誉为美容护肤的佳品。苹果中带有0.3%的蛋白，0.4%的人体脂肪，0.9%的膳食纤维和各种各样矿物、芳香醇类等。

草莓苗——美白和滋养保湿补水

草莓苗属果实，糖份达到6%-10%，并含多种多样水杨酸、维生素及矿物等，可提高皮肤延展性，具备美白皮肤和滋养保湿补水的作用。此外，草莓苗较为合适于油性肌肤，具备除油、洁面的功效，将草莓苗挤汁可做为美容产品敷脸。

红提——抗氧化性

红提中最具备肌肤护理实际效果的是葡萄籽。

葡萄籽具备强力抗氧化能力，是维生素E的50倍，能防衰老、维护保养皮肤身心健康、阻拦紫外光对皮肤的侵蚀防止动脉硬化，也是有皮肤维生素之称，是维生素C的20倍，在其中的酚原花青素，据脂溶性及水溶的个性特征，有美白皮肤功效。

大樱桃——含有的水杨酸还能推动角质层薄的产生

大樱桃是含铜及胡罗卜素较多的一种新鲜水果，它的营养成分比较丰富，对血气较虚的人能具有补血补气补肾壮阳的功效，餐前服用200-300克能够调理脾胃作用，对消化吸收作用差的人很有益处。

菠萝——消除面部斑点

菠萝归属于新鲜的热带水果，其丰富多彩的维生素不但能消除面部斑点，使皮肤盈润、全透明，还能合理除去角质层，推动皮肤基础代谢，皮肤展现身心健康情况。

水蜜桃——避免黑色素沉著，防止皱褶

水蜜桃是很多人都喜欢的一种美味可口的新鲜水果，其所含的丰富多彩水杨酸具备保湿补水作用，还能够消除皮肤毛孔中的污渍，避免黑色素沉著，防止皱褶。

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