古装电视剧中常常会出現各种各样点穴术秘笈，不必不以为意，身体确实有很多穴道，多到你压根记不得，只不过是我们并不是学习中医的我们并不是非常清晰罢了，小朋友们可不必学习培训电视栏目上的随意在的身上乱点哦，弄不好会点至哪些危害的穴道哦，那麼小伙伴们是否想问血液循环系统的穴道在哪儿呀？

对策及方式：

脚凉大多数与自然环境平均气温较为低、本人的身体素质较差、末梢神经血液循环系统不太好等相关。末梢神经血液循环系统欠佳，手脚等位置的血供不够，便会出現脚凉。建议去医院检查是不是存有贫血、甲状腺囊肿功能较为亢奋、甲状腺囊肿功能降低等病症，假如清除病症的原因，能够根据提升锻炼身体、提升营养成分来改进。

一些非常容易手脚冰冷的人习惯性温水洗脚、推拿、搓揉等，这也是提升发热量的合理方式，但下肢有静脉曲张、糖尿病等病症的病人最好是谨慎用温水洗脚。由于有那样病症的人长期在溫度较高的水里侵泡，非常容易导致血管损坏、皮肤溃烂，并且难以痊愈。此外推拿、搓揉也应适当，以自身觉得舒服或稍有疼痛感为宜，能量过大可能会损害肌肉。

血液循环系统的穴道:

最先是大腿根里侧的气冲穴，在这里穴道的下面，能够触到一根颤动的主动脉。在推拿时，先按揉气冲穴，随后按揉颤动的主动脉处，一松一按，更替开展，一直揉到手腿有热流龌龊的觉得才行，此方法对推动脚部血液循环系统很有好处。

在家里没事儿想科学研究健康养生的小伙伴们能够多科学研究中医学层面的健康养生，终究中医学是中国传统文化艺术，承传了数千年的历史时间，能承传至今天必有其优势，药物大多数有副作用，而中医学药品全是源自自然界中的绿色植物能够说成天然的，对身体会更好。

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