由于乙醇麻木我们的人的大脑和丘脑，喝完酒后大部分人全是一停止就入睡，但是第二天早晨起来便会觉得脑袋疼，并且站立起来时也有晕的病症。大部分人都认为它是喝醉酒的一切正常生理需要，终究神经元细胞在乙醇的麻木下变的缓慢了，需要一段時间才可以修复以往，可是晕这一病症可不可以小瞧。

喝醉酒酒后头晕主要是因乙醇刺激性中枢神经造成的。尽管喝酒前的留意有利于喝酒后头晕的防止，但醉酒后的头昏就只有开展挽救。在健康饮品层面，建议多食蜂蜜柠檬水、番茄汁、新鮮红提、西瓜汁、红心柚、芹菜汁、酸牛奶、香蕉苹果、橄揽等，对改进或减轻喝醉酒病症包含头昏的病症具备非常好的实际效果。此外，为防止盲目跟风或不标准饮食搭配造成 醉酒后病症的加重，也要留意杜绝辛辣食物、含有刺激性的食物。

1.喝些蜂蜜柠檬水能合理缓解酒后头痛病症。英国我国头痛科学研究慈善基金会的科学研究工作人员强调，这是由于纯蜂蜜中带有一种独特的葡萄糖，能够推动乙醇的溶解消化吸收，缓解头痛病症，尤其是红葡萄酒造成的头痛。此外纯蜂蜜也有摧眠功效，能让人迅速入眠，而且第二天醒来后都不头痛。

2.番茄汁也是含有独特葡萄糖，能协助推动酒精分解消化吸收的合理健康饮品，一次食用300ml以上，能使酒后头晕感慢慢消退。试验确认，喝番茄汁比生吃西红柿的醒酒实际效果更强。食用前若添加小量食用盐，还有利于调整情绪。

留意:喝醉酒忌喝茶

李时诊在《本草纲目》中记述：喝醉酒喝茶伤阳，腰腿坠重，膀光冷痛，兼患痰浊水肿。现代科学科学研究也强调，茶叶茶会刺激性胃液代谢，使乙醇更非常容易损害到胃粘膜；另外，茶叶茶中的氨茶碱和乙醇一样会造成 心跳加速，更为重了心脏压力。

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