平常大家吃的许多 水果和蔬菜都含有维C，要是平常常常吃这种食材的人，一般是不容易欠缺维C的，但由于各式各样的原因，例如有的人膳食结构不科学，或是胃肠消化吸收作用不太好这些，都是造成 欠缺维C，此外大伙儿常常会由于脸上斑点而烦恼，在脸部擦抹维C能否协助去斑呢？

维C涂脸能祛斑吗？

提到维他命C，大家都了解它“增加抵抗力，预防流感”的作用。实际上，维他命C還是一种非常合理的抗氧剂，具备捕获矿酸的氧自由基、复原色素、推动胶原蛋白粉生成的功效，能够 合理地加强皮肤抵抗风吹日晒损害的工作能力。实际看来下维C的功效及作用。

维他命C关键有：胶原蛋白粉的生成，抗氧剂，治疗贫血，抗癌，维护体细胞、祛毒，保护肝脏，提升身体的免疫能力，提升机体的紧急工作能力。1、维他命C能提高皮肤延展性，防止色斑；2、维他命C可推动伤口修复，医治创伤、烧灼，加快术后的修复；3、维他命C可促进蛋白体细胞相互之间牢聚，有利于生产制造胶原蛋白，避免衰退，增加性命；4、维他命C可有利于医治牙龈流血和口臭；5、维他命C能够 协助机体消化吸收铁制，溶解叶酸片；6、维他命C能避免致癌物亚硝基胺的产生；7、维他命C可防止坏血病的造成。8、协助减少血液中的胆固醇；降低静脉中静脉血栓的产生；9、提高医治尿道口感染的药品之功效；10、防止滤过性病毒和细菌的感染，具备防癌功效；并增强免疫系统功能；11、可医治一般的发烧感冒，并有防止的实际效果；可使蛋白体细胞相互之间牢聚，进而能延长寿命；

用维他命C放水敷面能够 美白皮肤吗

在网看很多人怎么用维他命C加纯净水融解后敷在脸部能美白皮肤，是不是？是否会皮肤过敏呢？也有的用压缩面膜纸敷面（维他命C和纯净水活在一起泡压缩面膜纸），这两个哪一个实际效果更强？

维他命C敏感肌肤不能用的，会皮肤过敏，由于维他命C很刺激性皮肤。实际上维他命C有很多用途的，立即研磨成粉放水敷在脸部能够 祛痘印和美白皮肤，由于VC有去黄美白。

说的维他命C和纯净水活在一起泡压缩面膜纸就是的哪个，实际效果还能够，由于吃VC得话皮肤不能立即消化吸收，而吃得话皮肤就立即消化吸收了。

可是也是有要留意的地区！VC的储存方式 是密封性储存放置荫凉地区～由于VC便于空气氧化，一空气氧化就由乳白色变为淡黄色，那般色调的VC意味着沒有实际效果了.

敷在脸部要留意時间～10分钟上下就可以了，要不然不但不可以使变白还会继续使皮肤变黄。

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