发烧在现阶段是很普遍的一种日常生活的心理扭曲，给大家的人体导致的影响有很多，发烧一般会造成 胃口降低，不喜欢外出，情绪不稳定，这平常都不喜欢吃一切东西，实际上在这段时间里边，假如在沒有腹痛腹泻的状况下是能够根据吃一点甜瓜来调整人体体温的，由于甜瓜中有很多的水份，能够协助人体排点发热量。

流程/方式：

1、 甜瓜有非常好的降烧饮食疗法功效，有发烧的病人能够适度的吃一点甜瓜，不适合过多会得不偿失造成腹痛腹泻等别的病症，最好吃榨好的西瓜汁，当做每日温开水开展补水保湿。甜瓜有去火的作用，针对患者减少关注度是很有实际效果的。

2、 平常多留意喝一些温开水，多吃一些水果蔬菜，甜瓜淋尿虽好但不适感应多食，能够根据别的的蔬菜水果补充身体的水份，还可以做到补水保湿身体排毒提高免疫力的实际效果。

3、 需要留意的是，因为发烧感冒的造成种类较为纷繁复杂，在其中如果是菌痢腹泻造成的发烧发热就不适合服用甜瓜，会加剧腹泻腹泻的状况产生，以防造成不必要的病症。

感冒初期不可以吃水果

甜瓜营养丰富，中医学觉得，甜瓜寒性味甘，具备清热去火、除烦止咳化痰、通便等作用，是夏天的最好新鲜水果。吃水果不可以沒有控制。吃得过多，会伤肠胃，易造成扁桃体炎，尤其是感冒初期也是吃不得。感冒初期吃水果，会使发烧感冒加剧或增加痊愈的時间。

不论是风寒感冒還是风热感冒，在中医学来看，其前期都归属于表症，应选用使病邪从表而解的散发方法来医治。表无法解释时，不能攻里，不然会使表邪入里，病况加剧。甜瓜寒性，有清热解毒作用，感冒初期，病邪在表之时，吃水果就等于服食清里热的药品，因此会引邪入里，必然加剧病况或增加痊愈時间。

但是，当发烧感冒加剧出現了高烧、口干、咽喉痛等热症，在一切正常服药的另外，若吃些甜瓜，则有利于发烧感冒治愈。

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