节奏快的日常生活，好像也让我们的人体急起来了，胡吃海喝睡睡这原本挺悠闲自在的事情也越来越按捺不住。倒床就睡、一饿就慌、一喝就尿，权威专家提示，人体突发性“急性子的人”，也许是想告知我们点什么。

倒床就睡

预警颜色：刚躺下来没十多分钟，这呼噜声就打起来了，看起来睡得很香呢。

权威专家提示：睡眠呼吸暂停综合症，或查大脑缺氧原因。

据英国“每天科学研究”网址报导，英国埃墨里高校的研究表明，入眠太快的人群中有非常一部分经常在睡眠质量中出現睡眠呼吸暂停状况，会造成血压提高，提升患心脏病的风险性。

杨国华表述，这种倒床就睡，没十多分钟就打着呼噜声的人，非常容易导致大脑缺氧、缺血性情况。晚间睡不太好，大白天也非常容易困乏，不但影响工作中，还会继续引起心脑血管病症乃至卒死。假如大白天工作强度并不大也有这类状况就需要去查查是否有睡眠呼吸暂停综合症，或别的原因(脑肿瘤、甲状腺素不高以及它内分泌、新陈代谢病症)造成的大脑缺氧状况，尽早医治。

一饿就慌

预警颜色：一饿便会发慌、头昏、出虚汗，浑身无力，仿佛体力透支一样。

权威专家提示：建议做胆肝、胃肠、肾脏功能等查验。

人感觉饿是由于身体的血糖浓度低了，因此腹部会“咕咕咕叫”，提示要赶快补充食材。如果不进餐，身体便会推动肝糖元溶解，补充血糖值，这时候便会感觉不那麼肚子饿了。

可有些人一肚子饿了就感觉心慌不舒服，尽管仍是由于血糖低的原因，却有可能是人体出現问题。杨国华表述，例如肝功能检查假如异常，可能就没法一切正常溶解肝糖元;也可能是消化道问题，没法一切正常消化吸收营养成分，可做胆肝(抽血化验)、胃肠(胃肠镜)、肾脏功能(尿常规检查)等查验。如浑身乏力，也可能是糖尿病。

一喝就尿

预警颜色：一饮水就尿尿，小便频次显著超过别人。

权威专家提示：如并不是单纯性每天喝水量过多，宜多方面清查，或去泌尿专科就医。

饮水后要尿尿很一切正常，但有的人一饮水就需要尿尿，到来很急。对于这类状况，刘荣福详细介绍，原因有很多，可能是单纯性每天喝水量过多，也可能是精神要素，只在大白天或者夜里入睡前尿频。可先自我调整，如饮水渐渐地喝，少量多餐。除此之外，糖尿病、前列腺病、慢性肾脏病、尿道感染、多功能性膀胱容量降低、尿崩症等也都是出現这类状况，假如另外有尿疼、尿不净等，应到泌尿专科就医。

雨天就痛

预警颜色：每到下雨天，就腰酸背疼，浑身乏力。

权威专家提示：可能是关节炎征兆，不立即医治或可引起心肌炎、肾炎等。

天要下雨，腰部就难受，骨节也发胀起來，等太阳出来，这种问题也没有了，比“天气预告”还准。汤建平称，除着凉外，要清查类风湿性关节炎、骨关节炎、骨质疏松症等。该类病症如不立即医治，乃至引起心肌炎、肾炎。日常生活注意保暖，可买了湿度计，留意空气相对湿度不超过50%。若持续腰部酸痛，体乏乏力，要到风湿免疫科查验。

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