拔罐是传统式的中医养身治疗法，具备经络疏通、活血化瘀、散寒祛湿、推动血液循环系统等功效，拔罐主要是根据拔罐专用工具和相对性应的技巧在人体每个位置反复拔罐而完成的治疗法，可是拔罐的专用工具有很多，不一样的拔罐专用工具在实际效果上也会出现不一样的功效，那麼，拔罐专用工具一般如何使用呢?

刮痧板该怎么使用

刮痧板有厚面、薄面和菱角。医治疾患时要用薄面刮拭皮肤，健康保健要用巨面刮拭皮肤，天节周边穴道和需要点按穴道时要用菱角刮拭。实际操作时要把握好“三度一向”，促进起痧，减少刺激性時间，控制刺激性抗压强度，降低部分疼痛的觉得。

1、视角

就是指刮痧板与皮肤产生的视角。当刮痧板垂直平分皮肤时，对皮肤刺激性最明显，最非常容易刮起痧，也较为非常容易造成疼痛觉得：当刮痧板与皮肤的视角低于90°开展刮拭时，就不象垂直平分皮肤拔罐那般非常容易起痧，更不象竖直拔罐那般疼痛。一般状况下，维持60°的视角就可以。

刮痧板怎么使用 视角幅度把握好

2、幅度

就是指应用刮痧板的能量。常用能量越大，越非常容易起痧，患者的敏感性也就越高;常用，能量越轻，刮痧板选择皮肤就越淡，越不易起痧，患者敏感性也就越低。幅度大可能会导致部分皮肤溃破，而幅度轻了则达不上治疗效果。

因此，幅度的规定为“重而不板，轻而不浮”。

3、速率

就是指刮拭皮肤的速度。刮拭的速率越快，刮痧板选择皮肤的深层就越淡，起痧就慢;反过来，刮拭速率变慢，敏感性较高，起痧就快。在应用刮痧板时，技巧实际操作的关键所在幅度与速率的把握和控制。

4、方位

就是指功效于刮痧板的能量方位。能量来源于刮痧板的后才，用扭力拔罐时，对皮肤刺激性强，较为非常容易起痧;能量来源于刮痧板的正前方，用抗拉力拔罐时，不易起痧，可是患者觉得会较为舒服一些。

刮痧板该如何选择

1、美容护肤：翡翠玉石刮痧板

专家表明，若是脸色不太好的人，想根据拔罐具有肌肤护理、护肤等美容护肤功效，建议用翡翠玉石刮痧板。在拔罐养生美容时，尽可能应用具备美容护肤作用的拔罐乳，做为润滑液。

2、舒经活血化瘀：砭石刮痧板

进行不畅、经痛、小腹痛、胸闷气短不舒的人，想根据拔罐做到舒经舒经、活血止痛等除病健康养生作用，建议用砭石刮痧板，拔罐时以拔罐活血化瘀剂做为润滑液。这是由于砭石材料，带有多种多样有利于身体的营养元素，与身体磨擦能造成很多超音波单脉冲，具备经络疏通、温助气血、祛淤止疼、逐寒去湿气、安神助眠镇惊等作用。

3、清热去火：水牛角刮痧板

喉干、便秘、高烧、口燥、尿液发黄等，想根据拔罐做到清热去火、活血化瘀作用，可自来水牛角刮痧板，以刮痧油做为润滑液。这是由于羚羊角是中药材犀角替代物，寒性、味道微苦咸，具备清热解毒、散血、祛毒等功效。

实际操作时手执刮痧板，沾上润滑液，在病人表皮的被刮位置按一定方位用劲匀称地开展刮拭。一般应用腕力，另外依据患者的病况及反映调节刮拭的能量，直到皮下组织展现痧痕才行。

详细介绍拔罐的基本技巧

1、拿刮刀法：用力把握着刮沙板，医治时刮刀厚的一应对手掌心，健康保健时刮刀薄的一应对手掌心。

2、刮试方位：颈、背、腹、上肢、下肢部从上到下刮试，从内向型外刮试。

3、补刮泻刮：一般来讲，沿着经脉的走形开展刮，即是补刮;逆着经脉的走形开展刮试即是泻刮。

4、拔罐時间：用泻刮或平抹平泻技巧开展拔罐，每一个位置一般要刮3-5分鐘;用补刮技巧每一个位置刮试時间为5-10分钟。针对健康保健拔罐无严苛的时间限制，以个人感觉令人满意、舒适为标准。

拔罐常见问题

1、拔罐医治时要留意房间内防寒保暖，尤其是在冬天应避严寒与出风口。夏天拔罐时，应逃避散热风扇立即吹刮试位置。

2、拔罐起痧后30分钟之内忌洗冷水澡。

3、前一次拔罐位置的痧斑还未消以前，不适合在原来地方开展再度刮试起痧。再度拔罐時间需间距3-6天，以皮肤上痧退为标准。

4、拔罐起痧后最好是饮一杯温开水(最好是为淡糖盐水)，并歇息15-20分钟。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除