每一个人每日一日三餐是很一切正常的，可是有些人因为早晨起的过早而吃不下来，也有的人由于時间焦虑不安而一直吃不上早餐，那麼不想吃饭会低血糖吗？一天三餐中，早饭是很重要的，关联着一天的精神面貌，因此 假如长期性的不吃早餐是非常容易出現低血糖状况的，因此 早饭一定要吃，就算是少吃一些也比不要吃的好。

不吃早饭会导致低血糖。身体历经一夜的睡眠质量，身体的营养成分已消失殆尽，血糖浓度处在稍低情况，不要吃或者少吃早饭，不可以立即充足补充血糖浓度，早上便会出現头晕目眩发慌、四肢无力、没精打采等病症，乃至出現低血糖休克，影响一切正常工作中。

低血糖症是一组多种多样发病原因造成的以静脉血液葡萄糖(通称血糖值)浓度值过低，临床医学内以中枢神经激动和大脑神经氧气不足为主要特点的综合症。低血糖的病症一般 主要表现为流汗、挨饿、发慌、发抖、脸色苍白等，情况严重还可出現精神不集中化、躁动不安、爱生气乃至昏迷等。

易出現低血糖的症状的人，由于不耐饿，年龄大后演化为糖尿病的可能性较为高，这些人一般都身体瘦。一些初期糖尿病的病症便是低血糖。

反复出現低血糖的年青人，需要到医院体检，清除糖尿病及胰岛细胞瘤等病症，要是没有别的病症，要是注意休息，作息规律，增强体质，按时吃饭，就可以防止出现这类病症。

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