病症可能难能可贵?这决不是无稽之谈。据英国“爸爸妈妈”网址报导，英国波尔图博士詹尼弗舒强调，有很多普遍的身心健康问题与基因遗传息息相关，大家理应立即防止。

1.高血压

爸爸妈妈均身患高血压者，儿女将来生病几率达到45%。建议有家庭史的人最少每一年定期检测血压;降低盐的摄取，多吃含有钾的新鲜水果、蔬菜水果如香蕉苹果、核桃肉、西兰花等;控制肥胖症;戒烟限酒。

2.糖尿病

爸爸妈妈都是有糖尿病者，其儿女患糖尿病的机遇是平常人的15—20倍。建议重点对象要坚持运动，45岁后每过3年做次糖尿病常规体检。

3.哮喘

假如爸爸妈妈都是有哮喘，其儿女生病概率可达到60%。有哮喘家庭史者应防止各种各样引起哮喘的自然环境，如吸进皮肤过敏物质、呼吸系统病毒和细菌感染等。

4.抑郁症

焦虑症患者家属中患抑郁症的几率远超一般人，约为10—30倍。假如经常会出现郁郁寡欢、休重明显提升或降低、失眠或睡眠过多等，要立即就诊。

5.乳腺癌

临床流行病学调研发觉，5%—10%的乳腺癌是大家族性的。如发觉有乳头湿疹、溢液、发皱，也应引起重视，到医院门诊做进一步查验。

6.胃癌

调研发觉，胃癌病人的亲属得胃癌的危险因素比一般群体均值高于3倍。因而，有胃癌家庭史者应到医院检测有没有幽门螺旋杆菌感染。

7.老年痴呆症

有家庭史者发病率要高于4倍。因而，有家庭史的人，50岁之后就应当开展查验，看有没有智商层面的阻碍。

8.超载

胖人的休重基因遗传要素占25%—40%。应控制人体脂肪和甜品的摄取，常常健身运动。

9.骨质疏松

女性的骨质增生状况和她妈妈的十分类似。防止要提升钙和维他命D的摄入。

10.勃起功能阻碍

其几大发病原因与基因遗传密切相关：一是心理障碍，二是心脏病、糖尿病和高血压等要素。

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