很多人不清楚铁皮石斛和枸杞子是不是存有相冲反映，从医药学视角而言，这二者的配搭是沒有问题的，并且应用铁皮石斛和枸杞泡水喝具备清热解毒补阴、补精益生产肾的功能，另外它在宁心安神、提升身体免疫力等层面有很好的实际效果，气血亏虚的群体食用铁皮石斛枸杞泡水针对人体大有益处，能够常常食用。

一、铁皮石斛枸杞子泡水

实际上霍山铁皮石斛和枸杞子一起泡水喝，在搭配上是没什么忌讳的，能够安心食用。权威专家和医师广泛毫无疑问霍山铁皮石斛和枸杞子一起泡水喝有非常好的功效，由于霍山铁皮石斛能够补肾阴，清胃火，健脾养胃生津止渴，清热解毒补阴，是一种滋补养生作用很强劲的中药材；而枸杞子可以补肾益精，补血补气安神助眠，清目强腰，这二者相互配合，是很非常好的健脾补血、提升身体免疫力、养血活血化瘀的滋补养生健康饮品，合适气血亏虚的群体食用，另外对酒烟过多的人也特别适合。

二、铁皮石斛枸杞子泡水方式

铁皮石斛杞菊汤：铁皮石斛、枸杞、女贞子各15g，黄菊花10g。煎汤饮。己方以铁皮石斛、黄菊花养阴清热、清目，枸杞、女贞子滋补肾脏。用以肾气虚，目昏头晕眼花，眼睛视力减低。

三、铁皮石斛枸杞子泡水作用

实际上霍山铁皮石斛和枸杞子一起泡水喝，在搭配上是没什么忌讳的，能够安心食用。权威专家和医师广泛毫无疑问霍山铁皮石斛和枸杞子一起泡水喝有非常好的功效，由于霍山铁皮石斛能够补肾阴，清胃火，健脾养胃生津止渴，清热解毒补阴，是一种滋补养生作用很强劲的中药材；而枸杞子可以补肾益精，补血补气安神助眠，清目强腰，这二者相互配合，是很非常好的健脾补血、提升身体免疫力、养血活血化瘀的滋补养生健康饮品，合适气血亏虚的群体食用，另外对酒烟过多的人也特别适合。

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