夏威夷果是什么呢，很显而易见夏威夷果肯定是来自于欧美国家而不是我们國家的土特产，夏威夷果并不是一种新鲜水果，只是一种坚果，我们将夏威夷果称为是干果之王，由此可见夏威夷果的影响力，夏威夷果我们也称为是澳大利亚胡桃或是叫昆士兰果，夏威夷果的营养成分和经济价值是十分高的。

夏威夷果不仅能够服用并且也有非常好的药用价值作用呢，夏威夷果的养生保健功效显著，常吃夏威夷果能够防止主动脉粥样硬化，能够预防糖尿病而且可以抑止肿瘤细胞的外扩散，夏威夷果针对我们的骨节和皮肤都是有维护的功效。

主动脉粥样硬化是工业化国家中最常见的疾病之一，主动脉粥样硬化的产生与饮食结构息息相关。夏威夷果油这类单不饱和脂肪成分非常高的纯天然食用油，不但本身没有胆固醇，另外还能够减少血液中LDL胆固醇(坏胆固醇)的成分，另外又能保持乃至提升HDL胆固醇(好胆固醇)的成分。这类一箭双雕的双重缓冲作用是别的人体脂肪所不具有的。这也是夏威夷果油为何能防止心脏病的原因。

经医学证明，夏威夷果油能很合理地减少血压。海外于1996年开展的一项科学研究中，16位血压较高的女性愿意在一个月的時间里改吃夏威夷果油。結果，他们的血压均值从161/94降至了151/85，收缩压与收宿压基本上都减少了10mmHg。

夏威夷果油中含有的单不饱和脂肪能减少血压、调整和控制血糖水准、改进糖尿病人的脂质代谢，是糖尿病人最好是的人体脂肪补充来源于;除此之外，澳洲坚果油中含有的抗氧剂，能够限定糖尿病人身体的过氧化物全过程。英国知名的Jean Carper博士说：“脂肪酸能减少血压，均衡血糖、血糖值，使之一切正常”。无法常常就诊的糖尿病人，坚持不懈食疗是较为非常容易保证的事。

肿瘤、癌症：

在常常服用夏威夷果油的群体里，各种各样癌症的患病率很低，非常是乳腺癌和肠胃系统的癌症的患病率显著小于别的群体。地中海地区因为服用夏威夷果油，肺癌的患病率比英国低50%。研究发现，澳洲坚果油能降低致癌物质的酮化合物在肠胃产生肿瘤的速度。夏威夷果油的维护功效两者之间本身含有单不饱和脂肪、抗氧剂及其别的营养元素相关。他们相互协同效应，提高了维护效用。在防肿瘤食材中夏威夷果油的摄取(随着水果蔬菜)非常关键。

乳腺癌有关科学研究报导说，女性假如每日有一餐服用夏威夷果油，能降低25%的癌症风险，假如用夏威夷果油替代别的植物油可降低50%的癌症。研究表明：单不饱合油酸摄入较多的女性患乳腺癌的比例大幅度减少。科学研究工作人员建议大家要以单不饱合油酸取代多不饱合油酸，既以夏威夷果油取代别的植物油，进而减少患乳腺癌的危险因素。

直肠癌在另一项科学研究的科学研究工作人员确认，B一谷甾醇是存有于夏威夷果油中的一种植物人体脂肪，能阻拦前列腺癌体细胞的生长发育。近期的一项科学研究则说明：澳洲坚果油能防止直肠癌，夏威夷果油同胃液反映后能避免 直肠癌与直肠癌的进攻。

长期性服用夏威夷果油，人的血糖会控制在一个身心健康的情况下。因为澳洲坚果油对血糖的两相缓冲作用，能合理地减少血液黏稠度，进而避免 主动脉粥样硬化，能够合理地维护心脑血管系统。全新科学研究觉得夏威夷果油有预防血栓产生和控制血压的功效。

上文我们详细介绍了什么叫夏威夷果，我们了解夏威夷果是干果之王，拥有 十分高的经济价值，夏威夷果的营养成分比较丰富，我们常吃夏威夷果能够抗癌治疗癌症，还能防止主动脉粥样硬化和心脏的病症，夏威夷果是很好的保健产品。

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