每一年来到夏季的情况下，由于外边的太阳光太过狠毒，因此常常遭受风吹日晒的影响，造成大家的皮肤色素更非常容易堆积，脸部及其的身上就非常容易长出黑斑来。并且非常是女生，可能遭受紫外光的直射以后，皮肤便会越来越十分黑，怎么调整都不可以让皮肤修复嫩白。那麼，夏天美白祛斑有哪些良方呢?

小偏方1　白醋洗脸

原材料：小量白米醋。

使用方法：洗脚水里加小量白醋洗脸，每天2-3次。

广为流传实际效果：应用一个月以上能够 奏效。

权威专家建议：此方法对雀斑有一定实际效果，白米醋可充分发挥一定的淡斑白肤功效，但每一次不适合应用过多，不然对皮肤有显著刺激性。

小偏方2　外抹白茯苓

原材料：白茯苓20克，纯蜂蜜适当。

制作方法：白茯苓研粉，加纯蜂蜜调合。

使用方法：每晚外用脸部。

广为流传实际效果：来源于《大长今》的美容去斑方式。

权威专家建议：中医学觉得薏苡仁能解决黑色斑、疤痕，与纯蜂蜜配搭应用，既能营养成分皮肤又能消除脸部的黑色素和黑斑。

小偏方3　外抹艾草叶白芍汁

原材料：艾草叶30克，小桉木尖叶40克，侧柏叶25克，白芍12克，白茯苓15克，白僵蚕13克。

制作方法：将以上中药材清洗干净、剪下来，放水适当慢火煎制5-6小时后，滤掉药水，将药水再次煎制成稀糊剂。

使用方法：先用寒湿纯棉毛巾敷脸部5-10分钟，再将糊剂擦抹起斑处。早中晚各一次。

广为流传实际效果：一般搽药5天之后奏效，20-25天之后就可以接到比较理想的治疗效果。

权威专家建议：医治期内，不宜别的护肤品搽面，防止阳光曝晒;忌喝酒及辛辣食物性食材和鱼、虾、羊、牛、鹅肉等;少吃甜食，维持排便顺畅，多吃新鲜水果及新鲜水果。

小偏方4　外抹四季豆汁

原材料：四季豆1个。

制作方法：将四季豆切成片取汁。

使用方法：用四季豆汁擦抹部分，1日3次。

广为流传实际效果：一般15天可奏效。

权威专家建议：四季豆带有维生素P和维他命C，能抑制破骨细胞，阻拦色素的生成，但要留意应用全过程中的防晒隔离，不然会出现反实际效果。

夏季西红柿是一种十分多见的食材，每日吃一些西红柿或是是用西红柿打汁当水喝，那样还可以具有美白祛斑的功效。由于西红柿之中有一种称为硫辛酸的物质，这类物质能够 合理的抑郁症色素的产生，那样能够 让皮肤内的色素所有消退。

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