每一个人都应当清晰的了解到高血压和低血压对一个人人体造成的比较严重不良影响，在年青女性的身体上非常容易出現低血压问题，主要是人体中气血两虚造成。但是在中老年人体上非常容易出現高血压状况，因此 中老年应当定期开展血压精确测量才可以合理把控血压标值。那麼一个人的血压精确测量結果展现129是一切正常血压标值吗?

血压的标准，依据1999年世界卫生组织组织/国际性高血压学好医治手册，高血压诊断标准是收宿压≥140，收缩压≥90，这就是血压“一切正常低值”，血压86到129一切正常，是平常人的血压，并未做到高血压诊断标准，就并不是高血压，那样假如无靶器官危害，也无风险源存有的标准下，就不用治疗。

血压86到129一切正常，血压的影响要素，血压的高矮不但与心脏作用、血管摩擦阻力和血流量息息相关，并且还遭受神经、血液等要素的影响，年纪、时节、气侯和岗位的不一样，血压值也会各有不同，健身运动、用餐、心态转变、排便等均会造成血压的上升，而歇息、睡眠质量则会使血压降低。

血压86到129一切正常，要想维持这类一切正常血压，需要包含摆脱欠佳生活方式，如嗜酒、抽烟、爱吃油腻感食品或过咸食材等;在医师具体指导下，积极参加身体锻炼;定期到医院门诊、社区卫生服务所精确测量血压，并搞好纪录，定期与医师联络立即寻找必要的具体指导和协助，干万不可以觉得“没事儿”或随遇而安发展趋势。

血压86到129一切正常，各年龄层血压的标准值，便捷当代人立即认识自己的血压，及时处理高血压，立即医治。高血压病症早已变成伤害当代人的病症之一，做为一种“无形中的凶手”，它困惑当代人的日常生活，为当代人生产制造了一系列的不便。因此 当代人应当具备积极主动医治和防止的观念。假如血压超过86到129的区段，归属于高血压病人，对于高血压的病症，病人要遵循医师的规定，开展医治。

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