肉桂粉是一种许多 人都喜爱吃的东西，这类食材也拥有 很高的营养成分，也有这一定的功效与作用，能够协助大家改进人体身体状况。而肉桂粉适当服用得话，是能够做到一定水平的降血脂功效的。但并并不一定的人都可以服用肉桂粉，尤其是针对孕妇来讲，最好不必服用肉桂粉食品。

肉桂粉能够减少约10%的血糖值、13%的胆固醇和甘油三酯，因而可在一定水平上降低2型糖尿病人心脏病的发病风险性。从中医学角度观察，肉桂粉常见于腰膝冷痛、阳虚眩晕、阴虚内热呕吐腹泻的医治，它性热，能够补火温补肾阳、祛寒止疼、活血化瘀通脉，但喉干、眼赤、便秘的糖尿病人，及其有流血趋向者、孕妇需慎服。

肉桂粉的使用方法许多 ，非常简单的使用方法是制做肉桂茶：先将2匙桂皮粉放进1杯沸水中，侵泡10分钟后过虑一下，适当加上纯蜂蜜口味更强。寒冷的冬季，将肉桂粉代茶饮用，健康养生实际效果非常好。非常值得注重的是，肉桂粉是食药同源双用绿色植物，一天摄取量最好是不超4克。

事实上肉桂粉自身带有的，相近甘精胰岛素的特异性可以协助提升胰岛素作用，针对医治和预防肝癌是有一定的作用，所以说糖尿病人是能够安心的吃荤贵的，可是都不适合吃太多，由于那般可能会给身心健康带来不利影响。

糖尿病患者常吃肉桂粉食品，能具有暖身和降血糖的双向功效。海外科学研究也发觉，肉桂粉可使甘精胰岛素水准上升，对2型糖尿病人有輔助医治功效。德国马尔默高校的研究者发觉，在牛奶布丁上撒一匙桂皮粉，能缓解餐后血糖上升。联合国粮农组织的一份调查报告则强调，桂皮粉含有的某类成份能使糖的溶解加速20倍。

肉桂粉自身具备相近甘精胰岛素的特异性，且能提升胰岛素作用，在预防糖尿病层面具备运用使用价值。肉桂粉的益处远不止这种，英国人类营养成分研究所的一项研究发现，2型糖尿病人每日服用1―6克肉桂粉，40天之后他们的血糖、胆固醇和甘油三酯都是有显著降低。

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