很多人都说补水和保湿是一样的，全是提升皮肤的水份。补水和保湿实际上是2个不一样的定义，补水保湿是以皮肤的表面刚开始的，补水保湿只有补充皮肤表层的水份。水份不可以补充到皮肤的深层次。因为皮肤深层次的水份没法从皮肤的表层补充。就需要保湿补水，保湿补水能够 维持皮肤深层次的水份。

洗面奶等清理类的商品通常会另外带去脸部的水份和植物油脂，因而想着靠它来保湿补水几乎不可能完成。可面部清洁還是要做，因而理应挑选材质比较柔和滋养的洗脸商品，能尽量避免水份的外流。

在洗脸之后，要做的自然是喷润肤水了。润肤水较大的功效便是给角质层薄补水保湿，归属于补水保湿产品，但保湿补水实际效果并不持久。倘若仅仅用力轻轻地敲打皮肤表层，那水份滞留的時间会非常少，用药棉或卸妆棉开展轻按，那实际效果就需要好很多了。不必认为保湿补水工作中就这么简单完成了，前边仅仅在做保湿补水的基本工作中，最重要的是精华霜和保湿霜的医护。不必急功近利，等润肤水都晾干的情况下，再涂上精华水和保湿霜，会更有益于消化吸收，要想得到更强的实际效果，能够 相互配合手部按摩，将水份深深锁在皮肤的底层。最后一个保湿补水的技巧便是贴免洗面膜。

要想有着好的皮肤，平常要多吃水果，在选择新鲜水果的情况下要挑一些不太甜的新鲜水果，新鲜水果很甜便是糖份高，能够 消化吸收皮肤的水份。再一个便是洗好脸立刻在脸部涂上润肤水或是是保湿精华能够 较大的挽救水份，不必等脸部的洗脚水做了再涂。

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