有什么梳头发方式 能够 预防颈椎病呢?麦瑞骨科林欣负责人详细介绍了下列几类：

1、历梳法

前后左右做长条形整理，整理面压力太大、速度更快，有肃降病邪、商品流通血脉的作用，适用湿痰组络型颈椎病。

2、项梳法

用梳背或梳柄沿后脑向两边肩膀整理，随后原路返回，反复10次，有化瘀止疼、舒筋活络的作用，适用各种类型颈椎病。

3、平梳法

前后左右做短路线的整理，整理面工作压力小、速度比较慢，有活血祛瘀、换气舒经的作用，适用气虚血瘀型颈椎病。

4、摩梳法

用梳背或梳柄按于医治位置做环状摩动，幅度要适合，以部分发热为度，有舒筋活血、活血化瘀滋阴养血的作用，适用风湿寒型颈椎病。

5、拍梳法

用梳背沿头上向后脑拍打，随后再拍打两边，反复10次，有缓解疲劳、经络疏通的作用，适用肾精不足型颈椎病和气血两亏型颈椎病。

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