人到渴的情况下喝一杯水便会处理问题，可是有的人却怎么喝水都渴，这是什么原因呢？喝过许多 水了还会继续有渴的状况，那么就表明人体的盐份缺少的比较多，例如出汗特别多便会把人体的盐份排出来身体之外，进而造成人体因缺盐而口干，此刻应当喝一些盐水，以迅速补充丢弃的盐份。

一、盐份缺少

当出汗多时，排出来的不只是水，还伴随很多的盐份。身体盐分少，人体血浆渗透压便会不平衡，这时喝进去的水没法在体细胞内存储，非常容易随汗排出来身体之外，排出来的汗则又弄出盐份，因此 会产生越喝越渴的两极化。

因而，出汗多的情况下，应当补充一定量的盐份，确保身体水份可以合理地消化吸收。尽管我们一直在饮水，但那全是把很多的钠从身体“冲”离开了，因此 才会越喝越渴。

要想不口干，在水中添加小量的食用盐就可以处理。就象腹泻患者怕脱水那般，在水中少天赋加点食用盐就可以了。

二、房间内过度干躁

室内气候干躁，也会出現越喝越渴的，它是造成喝下去的水迅速又挥发外流没了。自然，比较比较严重时要警醒免疫系统疾病的病症，也叫干燥综合症，不但仅仅口干，还包含各种各样黏膜的干躁，例如上眼睑结膜炎的干躁，要立即到医院门诊就诊。

处理也要从房间内的干躁自然环境下手，只靠一味饮水是难以实现的。冬季处理干躁的室内空气才算是主要问题。例如能够在房间内应用空气加湿器等。

三、喝严防糖尿病

糖尿病的典型症状便是多饮，多食，尿多，体重下降。因为尿多，水份遗失过多，产生体细胞内脱水，刺激性口干神经中枢，以饮用水来作补充。因而小便越多，饮用水当然增加，产生正比例关联。

查验本身是不是也有糖尿病的别的症状表现，如多食、尿多、削瘦等，确实不安心建议去查血糖。假如简直糖尿病，口干就饮水，不必太限定每天喝水量，由于它是人体的一种防范意识。等血糖控制出来，当然都不口渴时。

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