炎炎夏日，很多人抵挡不住清亮泳游池的引诱，一跃池中，喜爱游个爽快。那样的生活，就好像临时阻隔了夏季的酷热，可是水面十分冰凉，非常是伴随着太阳光西下，水没了电加热器，溫度便会慢慢降低。而针对风湿病人来讲，最避讳的便是让骨节处在寒湿的自然环境中，那麼风湿病病人能够 排水游水吗？

能够 。

风湿病跟许多要素都想过，如基因遗传、自然环境、内源免疫力、日常生活方式 等全是相关的，可是并不意味着手洗床单、游水、吹中央空调等与水相关的方法能够 造成风湿病。反倒游水能够 具有非常好的水疗spa功效，还能锻练骨节作用，尤其是风湿的病人，水里的摩擦阻力是自由落体速度的12倍，它能够 合理不在危害骨节的前提条件下提升肌肉能量。

风湿病病人理应如何游泳

最先，建议风湿病病人挑选控温的游泳馆，一般与人体体温相仿的游泳馆中，毫无疑问也是能降低发烧感冒的机遇，也不会给严寒引起风湿病的机遇。

次之，要留意以适度的頻率游水，不可以强制用劲，要留意在水中锻练的速率要迟缓和稳定，不能迫不及待。

最终，要留意在游水后，立即擦拭的身上水份，穿上防寒保暖的衣服，不必吹严寒着凉。

风湿病病人不适合冬泳

风湿病的病发原因繁杂多种多样，但严寒、湿冷是引起风湿病的普遍要素，因此针对正处于现病史中的病人，应尽量减少触碰该类自然环境，以防加剧风湿症状。

风湿病病人理应注意保暖

不论是在什么情况，严寒全是风湿病的关键引起要素，因此一定要注意保暖。游水时也建议挑选温蓄水池游水，游水后还要立即擦拭水份，穿上防寒保暖的衣服裤子，不可以受凉。

游水会得风湿病吗

游水自身并不会立即造成风湿病，可是却也是有可能引起风湿病，并且风湿病病人不可以常常去游泳，由于风湿病的外部原因是外感风寒风、湿、寒引发，尽管游水能够 强壮人体，可是游水的情况下要长期触碰湿冷的水，尽管是“外湿”，却也会加剧风湿病的病况，尤其是凉水。

游水的自身是不能立即造成风湿性关节炎的，可是作为风湿病人我们最好是不必常常去游泳，由于风湿性关节炎是因为风邪风，湿，寒等造成的，尽管游水能够 增强体质，可是在游水的情况下要触碰到湿冷的水，可能会加剧风湿性关节炎的病况

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