肾虚是中医学上边的一个技术专业的专业术语，并且它也是在临床医学上的一个症型，肾虚的层面有很多，肾虚之中的肾的定义，在人体解剖学和传统式的医药学中是不一样的，所以说肾虚是一个很广泛的一个定义，它包括了许多 的系统的问题，包含泌尿乃至系统这些。肾虚的症状在头脑的层面便是记忆能力的降低，精力不集中这些。那麼中药材之中的补肾的药什么比较好呢？

鹿茸片，有温补肾阳，益肾血，强筋壮骨等功效，用以脾肾虚，精血不足的阳萎早泄，女性宫冷不孕症，小便频数，腰膝疼痛，骨筋乏力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸片均为主要成分。依据当代科学研究，鹿茸片含生长激素、胶原纤维、碳酸钙、碳酸氢钙等，有雄激素样功效，可提高性激素作用，提高机体新陈代谢，缓解疲劳；推动溃疡和伤口的再造，加快痊愈，并能推动骨折的痊愈。本产品多入丸药粉，每一次使用量0.6克--3克。

淮山药，清热解毒，祛毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，疮毒，瘰疬，痔漏。

霪羊霍，温补肾阳，强筋壮骨，祛风湿。用以阳痿频繁遗精，骨筋痿软，风湿病痹痛，发麻拘挛；女性更年期高血压。

肉桂粉，补元阳，暖肠胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越。

杜仲，补虚，强筋壮骨，养胎。治腰脊酸痛，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。

苁蓉，有壮阳补肾，促进消化的功效，用以阳萎早泄，妇女宫冷不孕症，清稀血崩，小儿麻痹症并发症及其老年人孱弱，病后、生完孩子肠燥便秘者。依据当代科学研究，苁蓉带有少量黄酮和晶形中性化物质，有提升脑垂体--肾上腺系统功能的功效，并能推动抗原产生。本产品煎汤口服一日量10克--30克

以上的中药材是补肾壮阳中实际效果比较好的，可是专家会告知我们，尽管你能服食这种中药材，可是他们還是有忌讳的，例如，在喝中药的時间里面是需要多歇息的，并且不可以经常熬夜过多，再有就是吸烟和饮酒全是要防止的，尽可能不必吃非常刺激的和辛辣食物的食材，性凉的食材也是要尽量避免吃，也有最重要的一点便是发烧感冒的情况下，一定不必喝中药，由于那样会让药力减少的。

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