歌唱是当代人用于释放压力的最常见的一种方法，根据歌唱能够 非常好的缓解压力，可是有的情况下因为唱歌不好听会促使人舍弃这类方法。事实上要想唱歌好听還是需要一定的方法的，最先便是不可以仅凭咽喉来发响声，只是应当取决于丹田的位置来歌唱，才会使歌唱更为的有自信。因此要怎么样才可以保证丹田唱歌呢？

怎样用丹田唱歌

1. 闭上眼睛冥想训练一个点(或物件)，想象哪个点，在你头顶，随后你刚开始发音，以「乌」声更为非常容易做到哪个点，用「一」、「淤」还可以，如果你一边想象哪个点，一边发音让你的声誉遇到哪个点时，你能较为非常容易用丹田或鼻腔共鸣。这时候你能用輔助姿态，外伸无名指往那点指，会有利于训练。

2. 另一个方式 是，用你的无名指跟中拇指在肚脐眼下两到三个手指的部位(这儿便是丹田)，用劲传出「喝!」的响声，如果你是用丹田发声时，会觉得腹部手指头触碰的地区发硬，不容易是软趴趴的觉得。这时候你也就训练来到丹田发声了。

3. 也有，要检测是不是你用丹田呼吸法吸气，有一个简易的方式 能检测。便是你在吸气时，若你是用胸腔吸气，你的肩膀大会上下波动。若你是用丹田呼吸法吸气，你能觉得你腹部会波动，而不是胸脯或肩部。

4. 歌唱时哪儿用劲?自然是腹部用劲啦，不过是顺理成章负荷率唷，若你平时有效我上边讲的丹田呼吸法吸气，你歌唱顺理成章便会由腹部用劲了。并且，确实不容易酸!你记住你是怎 恩啊的吗?如果你在恩啊时用劲，哪个觉得就跟你一直在用丹田的能量一样。

5.吸气的情况下气吐出 随后唱?我是没听过这类叫法，但自身试了一下，觉得是在用丹田的能量没有错，但是说真话，都没气了你怎 歌唱!

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