1.太撑太饿时都不适合热水泡脚

夏季要防止在太饱过饥或进餐情况下热水泡脚，由于沐足会加速全身血液循环系统，非常容易出現头昏不适感的状况。餐后三十分钟内不适合热水泡脚，会影响胃里血液的提供。

2.特殊家庭泡脚时间长致昏厥

身心健康的人热水泡脚、去泡温泉都没问题，但特殊家庭要留意。比如心脏病、心力衰竭病人，低血压、老是头晕的人，都不适合用太热了的小水泡脚或长期去泡温泉。由于用温水洗脚或去泡温泉后，会造成 身体毛细血管扩张，再再加高温天气，全身血液会由关键内脏器官流入表皮，这终将造成 心脏、人的大脑等关键人体器官缺血性氧气不足，针对有心脏病、低血压的群体而言，便会提升她们病发的风险。

3.糖尿病患者要注意温度

糖尿病人应非常注意温度的高矮，由于这类病人神经末梢不可以一切正常认知外部溫度，即便温度很高，她们也觉得不上，非常容易烫伤起泡，进而引起十分比较严重的不良影响。

4.脚气病人要当心感染

身患脚气的人，病情恶化到起疱时，就不适合用温水洗脚，由于那样非常容易导致创口感染。脚部有炎症、皮肤病，创伤或皮肤烫伤者也不容易热水泡脚。

5.热水泡脚不必泡长时间

泡脚时间太长得话，会引起流汗、发慌等病症。因此，每天临睡前泡脚20分钟为宜。

6.热水泡脚水不适合过烫

每日用温开水把脚好好地洗一洗就可以了，洗好后，能够轻轻地捏一捏脚，做到舒活筋骨的目地。

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