乳腺癌早已走上女士癌症的第一，变成愈来愈多女士的恶梦。乳房是女士的代表，关爱乳房是每一个女性终身的工作。据相关报导，胸部丰满的女士乳腺癌病发的概率相对而言较为高。那麼应当如何预防呢?五种新鲜水果来帮你!

1、红枣

补脾胃养血血，含有B-胡罗卜素与维他命C、B族维生素等。它带有的一组三萜类化合物为防癌成分。民俗服用红枣粥、黄芩煨红枣，以增强抵抗力，防止乳腺癌。

2、弥猴桃

弥猴桃是果中佳品，维他命C成分为桔子的4-12倍，苹果的3倍，红提的60倍。研究表明，其所含的物质可阻隔人体内亚硝酸转化成，进而有优良的抗癌防癌功效，是防止乳腺癌的上品。

3、山楂果

常见于健脾开胃助消化、软化血管。它能活血化瘀，温胃化滞，抑止肿瘤细胞生长发育，另外含有维C，适合消化系统和女士泌尿系统癌症如胃癌、乳腺癌病人服用。

4、柑桔

柑橘类如桔子、红心柚、橘子、青柠檬、金橘等，都含有维他命C，可避免亚硝酸转化成，适合胃癌、乳腺癌和肺脏肿瘤病人服用。

5、芒果

科研发觉，女士多食芒果，有防止乳腺癌的功效。科学研究工作人员对芒果中的花青素开展了科学研究，非常是在其中的生物活性成份丁香紫(与癌症的防止和抑止相关)。丹宁酸是种花青素，含有苦涩味，葡萄籽和荼叶中带有这类成份。研究发现，细胞分裂周期时间因花青素而被摆脱。这可能是芒果防止或抑止肿瘤细胞的一种体制。

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