在夏季的情况下，因为气温较为酷热，许多人体抵抗能力较为差的人便会出現中暑症状，中暑会让大家随着出現发烧，发烧感冒等状况。并且有的人还会继续出現心慌气短，全身没有力气的病症。夏季的情况下多喝一些绿豆粥，可以合理的消暑，还可以吃一些消夏避暑的药品。那麼，轻微中暑怎么办呢？

1最先，如果你觉得身体不舒服，发虚汗，或是流出不来，心慌气短，浑身无力的情况下，这个时候你就需要看这里，可能是中暑啦！

2接下去便是如何预防，夏季过度酷热，在那类沒有中央空调的自然环境下工作中的盆友更要留意防止中暑，一般要随身带避暑药（藿香正气水或是药粒），一般医院门诊都是有卖的。工作的地区提前准备一条湿纯棉毛巾或是冰纯棉毛巾（依据企业状况选中）。

3殊不知，针对这些在野外作业的小伙伴们，当觉得自身人体有不适感的情况下，要马上吃药，或是去荫凉的地区休息一下，用冰纯棉毛巾减温，多饮水，千万别硬熬哦。

4假如，還是很难受，能够寻个钱币刮自身的胳膊和前额，这类方式是很多年工作经验的老年人跟我说的，一般三十分钟就能有一定的转好，但仅仅针对轻度的中暑群体。

5最终，针对这些头昏，耳鸣，心悸，恶心想吐，出汗多，四肢乏力的人而言，所述方式可能早已没有用了，大家要提前准备到医院啦。

6再一次，提示大伙儿，中暑不大不小，干万不可以心存侥幸，尤其是在炎炎夏日，觉得不适度，马上就诊，干万不可以拖，最终不幸就追悔莫及啦！

常见问题：

多关心气候转变，防止中暑

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