胃癌、食道癌：高热量食物、高盐的饮食搭配;服用不新鮮或被环境污染的食品、腌渍、熏制油炸食品;爱吃偏硬、超温、过烫、刺激(烈性酒、蒜、醋、朝天椒)食材及泡菜，可引起食管癌。在其中腌渍食材盐分太高，又带有很多的亚硝酸钠，易引起胃癌;它和黄曲霉素(长霉的食品)、苯丙芘(烟草中)是全世界认可的三大致癌物。

大肠癌：长期性高脂、低化学纤维的饮食搭配。正餐吃得细致，杂粮、粗粮等食入过少。现如今，愈来愈多的人爱吃牛排、爱好尖肉等，造成在我国大肠癌的患者愈来愈多。

肝癌：乙醇及其病毒性肝炎和脂肪肝病人。她们得了肝癌的风险性是平常人的150倍，而在我国30岁至40岁的青年男士中，有四分之一被诊断身患脂肪肝。

前列腺癌：很多喝酒使盆腔充血，进而使男性前列腺的工作压力提高，及其多吃尖肉、作息不规律，经常熬夜等西方国家的生活习惯也易提升前列腺癌的风险性。

肺癌：抽烟。在恶变肿瘤中，肺癌的患病率和致死率占第一位，每四个男士肿瘤病人中就会有一位肺癌患者。吸烟者在30年-40年的男士群体中患病率最大。

别的生活习惯中，例如常常地以车代步出行、以电梯轿厢代步出行，欠缺锻练等是大肠癌的“盆友”;在熙熙攘攘的街边吸气轿车排污的有机废气是肺癌的发病原因;除此之外，在社会发展工作压力日渐强烈的今日，乐观、平静的心理状态也十分关键，科研人的情绪与癌症的产生也是有一定的关联性。性情抑郁的人和餐后常生气的人容易得到胃癌，情绪不稳定容易得到肝癌等。

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