喝酒后肚子难受，表明乙醇早已对胃粘膜导致损害，此刻可以吃点口味淡的，喝些粥，服食点葡萄糖，能够 减轻一下疼痛。喝醉酒第二天腹部还会继续有一些难受的病症，早饭一定要吃点含有蛋白营养成分高的早饭，再服食一些维他命C协助人体完全清除乙醇。多喝些温开水人体迅速就能修复好。

饮酒完以后几日時间内最好是要饮食搭配规律性，禁吃生冷食物、干结和蒸炒煎炸的食材现磨咖啡等刺激饮品，多饮水注意休息，还可以服食补脾益肠丸、肠炎宁服食.痊愈后平常再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调养一下自身的人体。

喝醉酒不必吃会让口干的干果、洋芋片或需要用劲咬的咸饼干，吃太多会觉得到口干也便会喝大量酒来止渴。还可以多补充一些高蛋白的食物，例如牛乳和乳酪，她们滞留在胃的時间较长，因而有利于阻拦酒精成分的消化吸收，

这能够 降低醉酒的风险，另外解酒也会较快。

能够 服食适当的白糖水，能稀释液胃中酒精含量、降低酒的消化吸收。糖份消化吸收后使血糖浓度提升，酒在血液中的浓度值减少，使乙醇在身体新陈代谢和排出来加速，做到解酒醒酒的目地。除此之外，内服盐水，也可做到稀释液胃中的乙醇和减少血中酒精含量的功效。

假如在喝酒后肚子难受超出一天，或者恶心想吐的觉得持续二天以上，酒醉情况愈来愈经常，也越来越严重，会出現二种可能，要不喝醉酒饮食搭配的不健康，又出現了拉肚子的病症夹杂一起。也有便是乙醇已对人体导致了更深层的损害，如胃粘膜流血，导致的感染等病症，，这时候就应当尽早到医院门诊诊断，尽早医治，保重身体。

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