在冬季的情况下很多人洁面常用的水为冰凉的，觉得那样冰冷的水来洁面得话会获得我们所意想不到的益处，用凉水在冬季的情况下洁面很多人还觉得会出现很舒服的觉得，冰凉凉的，可是在很多人的眼中来看，那样的洁面方法简直难以置信，冬季自身就冷得凛冽，假如这个时候再用凉水来洁面得话，那麼就更为的凛冽来，可是却听闻冬季用凉水洗脸益处多，那麼冬季洁面好么?

冬季用冷水洗脸好 冬季因为天冷，有的人喜爱用温水洗脸，实践经验，還是用凉水好。

我们了解，当手和脸触碰凉水之后，便会马上刺激性人的大脑激动起來，全身各位置活动提升，接着提升发热量。那样，大家洗过脸之后，从温暖的屋子来到严寒的户外，人体就非常容易融入外部的自然环境。用冷水洗脸的時候，要坚持不懈多洗一会儿，用两手或纯棉毛巾将面部多搓揉两下。坚持不懈用冷水洗脸。能够提高人体的耐低温力，不仅能防止感 冒，并且对医治神经性头痛。神经衰弱等病症也是有一定的益处。

用凉水洗过脸之后，最好是搓一点润肤露或雪花膏这类的东西，脸部皮肤便会维持光洁。潮湿,能够提高耐低温工作能力。

自然，夜里洁面可以用温开水，那样不至于造成神经兴奋，能够尽快入眠。

洁面用凉水還是开水好 要想真实把脸洗干净，里边的大学问可多着呢!但在洁面的情况下有一个长期性的问题一直困惑我们，那便是温水洗脸好還是冷水洁面好。

开水還是冷水洁面确实還是有点儿注重的。简易的说，油溶性和混和皮肤类型最好用温温水洗脸，开水使皮肤毛孔伸开，更有利于清洁毛孔。冷水洁面较大的益处是陡然缩紧皮肤毛孔，对皮肤健康是非常好的。长期性用冷水洗脸你也就会察觉自己并不是很畏冷。年轻的时候坚持不懈凉水澡，冬季穿的非常少都不得病的。缺陷是不利毛孔清洁。

假如脸上出油并不是很厉害，皮肤类型还算一切正常得话，最身心健康的洗法是：用湿热水将洗脸用具揉开启沫，温和的推拿1分鐘，T形位置主要推拿。完全冲净泡沫塑料后，最终用凉水拍一拍脸。

依据皮肤特性

油性肌肤：洁面时在“湿热水”中滴白米醋，能合理地清理皮肤上过多的皮脂腺、起屑和浮尘，使皮肤光滑美观大方，并缓解皮肤毛孔堵塞。

干性皮肤：玫瑰花侵泡的水里加少量纯蜂蜜，蘸湿全部脸部，用手抹至干躁。那样每天晚上反复2-3次，能使脸部滋养、光洁、细致。 中性肌肤：夜里用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸气蒸脸一会儿，随后轻轻地抹干。

衰退皮肤：早上用冷水洗脸，能加些食用盐，最好福清;也能用冷的浓茶水洁面或在洗脚水中添加现榨果汁。

冬季洁面的情况下假如用凉水来洁面得话，是有很多益处的，可是很多人都会冬季的情况下都并不是很触碰到凉水的，例如具备风湿病或是是关节炎病症的病人们，冬季是要杜绝凉水的，而不可以触碰到凉水，那样的状况下，冬季洁面的情况下就不能用冷水来洁面了，夏天也不能用凉水洗脸。

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