伴随着立式饮水机的普及化推动了桶装纯净水的发展趋势，纯净水也因而进到家家户户，变成大家关键的成桶生活用水之一，由于带有很多矿物及营养元素，因此 很多人不清楚纯净水煮沸喝是不是会对身心健康导致影响，但实际上纯净水的确不太合适煮沸，那样会让在其中的营养元素外流掉，因此 平常要想喝热水得话最好是還是挑选矿泉水。

“纯净水不可以煮沸喝的叫法，有一定的大道理。”赵飞虹强调，“这主要是对于溶解度总固态(通称为TOC)成分太高的纯净水来讲。”TOC中包括有很多钙、铝离子，是有利于身体的成份。

水在煮沸后，钙、铝离子易与碳酸根融合转化成难可溶的酸盐—————也就是我们常说的“污垢”，那样既遗失了钙、镁，还影响口味。“有点儿污垢对身体健康并沒有很大的影响，但假如每天很多喝TOC过高的水，便会提升患结石病的风险性。”

赵飞虹告知新闻记者，“在立式饮水机上应用TOC过高的纯净水，较大的问题取决于安全风险—————污垢非常容易阻塞立式饮水机的管路，造成空烧引起火灾事故。”

赵飞虹觉得，这类煮沸的浓度较高的纯净水特别是在不宜宝宝食用。宝宝的肾功能并未生长发育健全，假如钙、镁成分较高，尤其是钠的成分过高，会加剧肾脏功能压力，影响宝宝健康和生长发育。

实际上，我们常食用的桶装纯净水的TOC成分是如何的呢?在新闻记者任意走访调查的技术专业生活用水店铺里，9种桶装纯净水中仅有3种标明了这一成分，分别是200—500mg/升，1000mg/升，102.3—614mg/

最终需要留意的便是再用立式饮水机的情况下最好是可以一个月清理一次，那样才可以确保不容易有病菌滋长，并且对人的身体身心健康也会出现益处，此外便是平常最好是不必常常食用纯净水，终究在其中的矿物会超过身体的需要量，反倒会出现副作用。

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