洗米水的功效可谓是非常的广，例如有的宝宝不能够自身刷牙，这个时候可以用洗米水给宝宝漱口清洁，能维持口腔清理，还可以降火除去口感。洗米水针对调整肠胃有一定作用，而且具备美白皮肤美容养颜的功效，尤其是用洗米水来洁面，会让面部皮肤光滑美白皮肤有延展性。洗米水也有许多 作用，下边来介绍一下。

稻米中带有丰富多彩的营养成分，有些人说要想美容护肤确保每日最少要吃一顿大米饭。淘米水里更有丰富多彩的美容护肤作用。由于淘洗的情况下，水清洗没了稻米外皮的营养成分，带有丰富多彩的维生素b2和维生素E，这种可全是最纯天然的美容护肤剂哦。淘米水不但能够 去油渍，清洁毛孔，还能除去色素，能够 美白皮肤滋养皮肤，可是洗米水洗脸也是有技巧的，恰当的洁面方式 才会让皮肤光洁如丝。

每日控制洗一次，洗米水尽管好，可是我们只建议每日夜间应用，由于再好的东西也不可以每天应用，会让皮肤对洗米水的功效丧失敏感性，洗脸美白皮肤的实际效果已不明显，因而，控制淘米水洗脸的频次和頻率也是我们洁面情况下最非常容易忽视的盲点。

洁面要留意温度，洗米水自身是有点儿凉的，在洁面的情况下，不建议用冷水，我们最好是把洗米水加温到四五十度，维持一个温温的觉得就可以了，随后应用纯棉毛巾或是洁面专用型海棉清理皮肤，那样面部血液循环系统会更好，洁面实际效果也会翻倍。

需要留意一点，洗米水ph值一般在5.5上下，是一种酸性的水，如果是淘过两条三道以后的洗米水，ph值在7.7上下，展现出弱碱性特点。这类弱碱性的洗米水乃至能够 替代香皂肥皂，无论是洁面還是清理衣服都是有非常好的除去植物油脂的作用。

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