每一个女士在生产完以后，因为身体素质不一样，因此她们的母乳生产量也是不一样的，一些女士母乳就较为少，乃至不足小宝宝喝;可是一些女士母乳就比较多，流出去又太过度消耗此刻就需要退奶。退奶关键就是指将即将流出去的奶当然流回去，而大部分女士在做月子的情况下都是吃老母鸡，那麼吃老母鸡能够退奶吗?

一、做月子吃老母鸡会退奶吗

尽管老母鸡有补血补气的功效的，可是生完孩子一周不适合吃柴鸡，这是由于孕妇孕妇分娩后因为血液中雌性激素和雌激素的浓度值大幅度降低，泌乳素才会充分发挥推动乳汁分泌的功效，促进分泌乳汁。可是孕妇生完孩子食炖老母鸡，因为老母鸡的子宫卵巢和蛋衣中带有一定量的雌性激素，因此血液中雌性激素浓度值提升，泌乳素的效率就因之变弱，从而造成奶水不够，乃至彻底退奶。但是产妇开奶之后，最好在生完孩子10天上下，待分泌乳汁比较充裕时是可以吃炖母鸡的。

二、做月子吃什么食物

1、红糖姜水

新手妈妈在孕妇分娩中耗费很多的活力与精力,加上失血过多，急缺补充很多铁制。红糖姜水特别适合生完孩子第一餐服用，它不但补血补气，还能推动新手妈妈产妇恶露排出来。但是红糖姜水不可以喝得过多。一般来说，以生完孩子7~10天为宜，之后则应多吃营养丰富、各种各样的食材。

2、生鸡蛋

新手妈妈假如个人感觉消化吸收状况不错，第二餐刚开始便可刚开始试一下生鸡蛋。生鸡蛋含有的营养成分，有利于新手妈妈恢复元气，维护保养中枢神经系统的身心健康，降低产后抑郁症心态。每日吃2~3个生鸡蛋就可以，但要留意分二餐吃。白水煮蛋和蒸鸡蛋羹全是非常好的挑选。

3、小米

小米中带有丰富多彩的维生素b21和维生素b22，膳食纤维素成分也很高，它能协助新手妈妈恢复元气，并刺激性胃肠功能，提升胃口。

4、牛肝

第一周是新手妈妈排恶露的金子阶段，临产前的水肿及其人体不必要水份也会在这时排出来，强烈推荐以牛肝做为补血补气的正餐，每日约100克为宜。不适合给新手妈妈过多喝鸡汤、鸽子汤等，由于这时的新手妈妈乳腺还没有连通，吃得太好，反倒不容易被消化吸收，乃至导致奶水流回。

5、酒酿 生姜 色拉油

从古至今，做月子的食疗都是有应用酒酿、生姜和色拉油来烹饪食材的传统式。生姜的功能取决于去寒，溫暖孑宫以协助产后恶露排出来。对于色拉油，则有益于宫缩，修复怀孕前情况。但是需要附加留意的是，一旦产后恶露终止，色拉油加酒的需求量就务必降低。而针对剖腹产的新手妈妈而言，生完孩子第一周先勿用酒，以防影响伤口修复，仅应用生姜和色拉油就可以。

做月子吃老母鸡会退奶吗?是的，做月子吃老母鸡有退奶的功效，可是生完孩子一周不适合吃柴鸡，最好在生完孩子10天上下才适合吃。妈妈们在做月子要吃的身心健康，吃的科学研究，妈妈们的人体才可以尽早恢复体力。需注意哪些食物必须适当，也有重视饮食搭配哦

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