我们常常听闻饮茶能够减肥瘦身，茶能合理的融解我们身体的人体脂肪，而荼叶有很多种多样，我们能够挑选绿茶，绿茶叶，乌龙等，小青柑是归属于黑荼的一类，如今我们也常将小青柑独立分类，小青柑能够分成生普洱茶和熟普，生普洱茶比熟的小青柑刺激性但有苦味的味儿。

一、新制的“普洱生茶”，因为未历经充裕的贮放熟化，荼叶中的咖啡因、茶氨酸、儿茶酸等基本成份无法充足转换，茶味浓酽，汤色通道苦味霸气侧漏，茶的刺激也较为强。正由于普洱生茶拥有 贴近绿茶叶的口感，有些人喜爱在夏天食用，以具有解暑去燥、清热解毒解渴的功效。

二、普洱生茶前期(生产1-2年之内沒有显著发醇转换的)减肥瘦身作用来自于要素一，伴随着储放全过程中的当然发醇转换(这一转换全过程在南方地区高低温自然环境中到来迅速，当然储放一年的饼便会有较为显著的转变)，其减肥瘦身功效逐渐刚开始由2个要素相互产生。人工服务发醇的普洱茶熟茶则是由以上2个要素相互具有减肥瘦身降血脂的实际效果。

权威专家提示茶人们：生普洱茶功效关键能够排肠毒，有降血脂，醒神,降血压和减肥瘦身作用，合适年青人群 ,但是普洱生茶的特异性成分较多，因而易失眠者、感冒发热者、胃溃疡病人、孕妇不适合食用。

三、生普洱茶健康保健作用有降低血脂、降血压、防止心血管疾病;

喝茶能够减少身体血液中危害胆固醇的成分、而提升有利胆固醇成分、有减少血压的作用。另外能够减少血液的黏度、抗血小板凝结，因而对防止心血管疾病(如脑血栓、冠心病等)合理。如据在西班牙开展的临床流行病学调查报告，喝茶多的群体患冠心病的危险因素可减少45%。

四、防电磁辐射：喝茶缓减电脑辐射对电脑上族的伤害。生普洱茶健康保健作用据广东中山大学何国藩等用小青柑开展的科学研究结果显示，饮用普洱茶汤能够消除由钴60辐射源造成的损害。中国茶叶研究所与天津市卫生监督所等企业协作，用荼叶含糖量对小白鼠皮下组织注射后直射60co，直射使用量为0.20～0.22C/kg(766～840)，結果注射荼叶含糖量的小白鼠存活率比对照实验存活率高30%。

五、提升免疫系统疾病;身体的免疫系统疾病体现了对病症的抵抗能力。身体的免疫系统疾病可分成血液免疫力和肠胃免疫力。喝茶能够提升血液中白血球低和网织红细胞的总数、提升血液免疫系统疾病。在国外汇报荼叶中的茶氧酸在身体中能够使血液细胞免疫对外部侵蚀造成抵挡反映。除开血液免疫力外，喝茶还能够提升肠胃中的有益细菌(如双歧杆菌)总数，降低危害病菌的总数，进而提升肠胃免疫力。

六、除菌、抗病毒治疗;喝茶对消灭消化道疾病菌有长久的实际效果。在乌克兰倡导腹泻患者饮浓茶水汁开展医治。日本国和美国科学家证实荼叶中的EGCG对感冒病毒很强的抑制效果，阻拦病毒感染黏附在体细胞上。上年时兴的"抗击非典"，WH0和在我国台湾地区的权威专家建议饮茶能够阻拦新冠病毒的侵入。

上文刁难详细介绍了什么叫小青柑，我们了解小青柑分成生普洱茶和熟普二种，上文关键详细介绍了生普洱茶，生普洱茶有十分高的食用使用价值，常饮生普洱茶可以除菌和消毒杀菌，而且能提升我们的免疫能力，防止辐射源，常饮生普洱茶能合理的减肥瘦身。

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