英语听力清楚

在中医基础理论中，耳朵里面的听觉系统作用与肾精的兴衰息息相关，肾好英语听力就行。相反，当出現耳鸣、闹心、听力损伤的病症时，能够多考虑到肝肾阴虚。

皮肤有风彩

肾好，才可以青春常驻，防衰老。肾虚，人非常容易看起来衰老，皮肤会越来越黯淡，皮肤颜色也会产生变化，眼眶发黑，眼袋显著。

秀发黝黑

肾藏精，其华在发，发的营养成分来自血，但其活力压根还取决于肾，肾虚，秀发会早泛白、无光泽，而且出現脱发。

骨骼健壮

中医学觉得，肾主骨，骨靠肾气滋润，肾好骨才好。肾精衰落会出現骨质疏松、腰酸背疼，乃至牙出現松脱。

记忆能力好

肾气也养人的大脑。因而肾虚可能会出現常常健忘、迟钝等状况。

尿里清亮泡沫塑料少

若小便泡沫忽然变多，长期不消退，表明尿里中代谢的蛋白较多;若尿颜色出现异常，呈浓茶水色、生抽色或浑浊如洗米水时，都应引起重视。此外，出現憋不住尿、小便疼的病症也应立即就医。

早上人体沒有水肿

肾脏功能是身体新陈代谢水份的人体器官，肾虚，水份便会蓄积量。权威专家提示，假如常常早上眼睛浮肿，或是两脚、两腿水肿，必须考虑到肾脏功能问题。

精神十足

当肾脏功能出現问题时，人体里的废弃物沉渣无法从尿里里代谢出来，会出現没精打采、疲惫、没劲儿的觉得。

血压一切正常

肾功能受损会出現血压上升的病症，而高血压又会加剧肾脏功能危害。高血压病人一旦出現尿频尿多，糖尿病人出現蛋白尿或双下肢水肿的问题时，表明肾脏功能早已损伤。平常人有时候出現困乏，不必担心，调节睡眠质量可能便会改进，但假如这一病症最少持续一个星期，一定要去医院检查。

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