小便针对身体而言是十分关键的一件事情，能够 将人体内不必要的水份及其基础代谢的没用物质给排在身体以外，是身体呼吸系统的关键构成部分。而因为大家肾脏功能位置出現问题、尿道感染这些原因有很多人会出現有拉不出尿的状况，应对这类状况就需要大家可以详尽的了解一下其原因然后立即采用一些对策来医治，下边就来介绍一下拉不出尿是啥原因。

拉不出尿有可能是前列腺增生造成的，前列腺增生是中老年人男士普遍的一种症状。病发的原因可能与老人雌激素均衡失衡相关。伴随着前列腺增生持续加剧，临床表现会日趋显著。其具体表现为小便频次增加，排尿不畅，余滴不干净，外阴部坠痛疼痛，且向腰背部、男性生殖器、阴襄、大腿根部放射性。

反复发病可造成尿潴留、尿道感染及尿道结石，乃至产生肾功能衰竭。

健康养生手册:

一.凡50岁以上的男士有小便费劲、尿频尿急、小便不畅或呈滴沥状，应立即就医，确立确诊。

二.不适合远途骑单车或骑着马等，以降低对男性前列腺的磨擦。长坐者，应间距2钟头适度站起活动10～15分鐘，改进外阴部的血液循环系统。平常提升锻炼身体，挑选练功十八法、工间操、保健操等。另可选用震臀、摆腰、缩肛等方式来推动下身及外阴部的基础代谢和血液循环系统，以增强抵抗力，延迟衰退，能合理地避免 前列腺增生。

三.多喝水能提升小便量，可降低尿道感染及尿道结石的产生。每天饮水量除一切正常饮食搭配外，不可低于1000ml。多食含甲基纤维素多的瓜果蔬菜，维持排便顺畅。应戒烟戒酒戒烟戒酒，少食辛辣食物含有刺激性的食物。

四.防止房事过度，防止前列腺发炎发胀加重。但都不认为戒欲，由于精液是精夜的关键构成部分，戒欲后精液不可以随精夜排出来，会加剧脓性分泌物的储留。故50岁以上的男士，夫妻性生活以每个月1至2次为宜。

五.有症状者能用热纯棉毛巾、暖手袋热熬小肚子和外阴部，或选用热水坐浴，每天1至2次，每一次15至20分钟。另在小肚子、外阴部用掌根、手指头自身推拿，每天1至2次，每一次20分钟，能推动部分血液循环系统。

六.如产生小便出不来，小肚子臌胀显著，伴疼痛者，为已高并发尿潴留。除敷热、推拿外，可选用听渗水声以诱发小便。具体方法是将水龙头适度扭开，以长细水流传出的响声为宜。如没有理由的，可由亲属用盆装水后渐渐地续水。

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