秋冬季时节，咳嗽有痰的患者一下子多了，咽痒咳嗽一咳就根本停不下来。蒜头色白入肺，茯苓功效辛温，最善除肺经之寒邪。因此 自身咳嗽或是家里有久咳不愈的患者的各位朋友何不试一下下列好多个良方，立即见效，蒜你狠!

方式一

蒸大蒜水：小孩子咳嗽时要蒜头2-3瓣，成年人用7-8瓣，敲碎，放进碗中，要在碗上盖上，再放进锅中去蒸，大火烧开改文火15分鐘，比较严重时可一日三次，可以不吃蒜只饮水。第二天再蒸蒜水时就需要加老冰糖了，小孩放一粒，成年人放二粒，蒜头温性、入脾、胃、肺经，民俗要用蒜头治咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。

方式二

大蒜加冰糖熬水喝。小孩咳嗽有痰，实际效果比注射服药灵多了。方式用30克蒜头、10克老冰糖加200ml水,先用火灾将烧开，再用小火慢炖十多分钟，最终熬出一小碗的量让小孩喝进去。宝宝咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就奏效，3天之后就好了。

方式三

煮生姜大蒜红糖姜水：假如咳嗽比较严重，乳白色稀痰较多，表明受凉较重，在吃上边饮食疗法的另外，再再加姜片、蒜头、老红糖煮的水一起吃。小孩能用姜片3片、蒜头3瓣、老红糖小勺，成人用姜片7-8片、蒜头7-8瓣，老红糖一勺，放进锅中放水，中火烤10分钟就可以，比较严重时可一日三次。

方式四

取三四头蒜头，削皮后，把大蒜瓣切割成一个个片状。晚上睡前将切成片的大蒜瓣排着放到炉子的四周边缘上烤，第二天一早，大蒜就基本烘干、烤黄了，但留意不必烤出黑焦的。随后把烘干的大蒜用擀面棍给擀破成末，越碎就越好。挖上一汤匙蒜泥倒进杯子中，再适度再加一点老红糖，倒进沸水，搅拌均匀，喝下。一天喝一两杯子，连喝过两三天，咳嗽就好了。

方式五

非常简单的便是买剥一粒蒜头，含在口中，时舔着一下，蒜味一出，渐渐地吞咽，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。

方式六

取蒜头十几瓣，倒成糊状放进杯里，加老冰糖适当，用沸水冲调，温服当奶茶，每天1次，咳嗽情况严重每天2次，此方具备迅速化痰止咳的特效。

方式七

将大蒜瓣倒成粘稠，装进一个空药瓶子内，把瓶塞指向口鼻周围，尽可能吸嗅蒜头辛辣食物的味儿，可视性病况每日嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变浅后能换新的蒜末，应用的瓶不能很大，以指向两鼻腔尺寸为宜。此外，也可将数枚蒜头去表皮清洗，放进盛好纯蜂蜜的大瓶中，盖好盖后侵泡一周上下，取下服用。

方式八

蒜敷脚心治咳嗽,蒜头敷脚心应对容易上火、咳嗽的方式。每天晚上睡觉前，洗干净脚后，把蒜头切割成片状敷在脚底涌泉穴位上(部位在脚后跟往上1/3脚板处);随后取医用胶带贴牢。因蒜头对皮肤有刺激性，贴的時间不适合太长，因此 最好是早晨起床时就将其除掉。这类方式对咳嗽、出鼻血及便秘都是有一定功效，持续敷7天～10天，实际效果会更好。可能有少数人脚底敷蒜处会起水疱，建议这时中止贴敷疗法，待水疱破后皮肤还原再贴敷疗法，那样一般就不容易骤起。

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