在日常生活中，实际上平足的人很普遍，而平足症并不普遍。许多平足者非常是少年儿童平足是没有症状的，都不需要医治，扁平足状况比较轻的病人是能够纠正的，而扁平足情况严重时需手术治疗纠正。那麼扁平足应当怎么治疗呢？下边网编就来告知大伙儿一下治疗方法。

扁平足主要是因为一些原因使足骨形状出现异常、肌萎缩、肌腱肌肉萎缩或漫性肌肉劳损导致足纵弓坍塌或延展性消退所造成的足痛，又称之为平足症。因韧带松弛引发的扁平足多见于于青少年儿童，具备基因遗传趋向。

一、初期选用体治疗法也可以见效，用脚趾走动，也可做屈趾健身运动。

二、针灸理疗、推拿、提升足内、外肌锻练，穿用平足矫形鞋或平足鞋底纠正。

三、能够 在足纵弓垫以毡、皮革制品或硫化橡胶等适用垫(0.9cm)。假如畸型比较严重或保守疗法失效者可选用各种各样外科手术医治。

四、可着用平足鞋底或平足矫形鞋，将鞋后跟里侧抬高，使负重线向移位，为此防止和缓解脚的疲惫。常见的方式 是在足跟里侧契形抬高(0.3~0.5cm)，目地是使后面内翻。

五、患者年纪超过10岁者，则是手术医治的适应证。手术医治方式 有筋腱挪动、肌腱缩紧等软组织手术治疗，也是有跗间骨节结合，三骨节固定不动和跗骨截骨术等骨性手术治疗，单纯性软组织手术治疗、单独跗间骨节融合术因功效不太好，早已已不选用。现阶段多趋向于软组织和骨性手术治疗协同运用，那样实际效果明显增强。

总的来说，大伙儿应当对扁平足的病症及其治疗方法拥有掌握。扁平足的大家平常能够 多锻炼脚部肌肉，不必让脚部过度疲惫。常常推拿推动脚部血液循环系统。有时间能够 多做脚部体能训练，例如踮脚姿势、用脚跟行走，都对脚掌身心健康有协助。

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