坚信许多的小伙伴们，常常会出現人体层面的各种各样问题，例如有的情况下会觉得关节痛，骨节里边有声音或全身出現酸疼感，也有的人膝关节上面有乳白色花纹，这类能够考虑到是角质层薄加厚型，膝盖突出，由于肥胖症的原因造成的花纹，能够根据推拿的方式 来减轻。

最先有关这类状况的称呼有很多，例如，妊娠纹，生长纹，肥胖纹这些。尽管姓名各不相同，但基本都能够归到同一类状况，宣布的名字则称为膨胀纹或萎缩纹。

一般较为多发性于青春发育期，怀孕期及其体重增加或减脂的期内，出現部位有大腿根部内两侧，屁股，腹部，胸部、胳膊跟腋窝下等部位。

一、膨胀纹是啥？

如果你快速减脂或是体重增加之后，你的皮肤也会相对的澎涨。这类过多澎涨会引起真皮层胶原蛋白粉和胶原纤维的撕破，进而造成皮肤出現鲜红色或是蓝紫色的纹理（前期），便是我们说白了的“膨胀纹”。

二、膨胀纹的造成根据下列2个原因

1、皮肤真皮层内的胶原纤维和胶原蛋白粉破裂，将表皮打开造成的。尽管我们的皮肤有一定的延展性，可是假如在较短期内内由于怀孕，体重增加，减脂增肌等原因持续扩大拉申，超出程度的情况下，便会造成上述所说情况的造成，而减肥瘦身时假如速率太快，造成皮肤赶不及收拢修复延展性，也可能会造成真皮层委缩，出現纹路。

2、跟肾上腺代谢激素类药物过多有非常大的关联。

?尽管身型转变造成的皮肤扩大是一个十分关键的功效要素，但一般 觉得生长激素代谢针对膨胀纹的影响更大一点，另外也是有研究表明，膨胀纹有一定的遗传。

但是搞好下列的几个方面，還是可以一定水平上降低它出現的几率或是减轻病症。

1、控制好自身的休重

不必让自身减脂增肌期体重增加过多，也不要在减脂期减脂太快

2、自我约束

?管好自己的嘴唇，随后积极主动的去锻练到自身的全身，不必只做部分的训炼，尽可能维持一个身心健康平衡的饮食搭配，多饮水好好睡觉

3、推拿

推拿可以改进血液循环系统，还能够提升皮肤的纤维细胞抗压强度与总数，使皮内与皮下组织结缔组织更加坚韧。要是没有時间和标准找技术专业技师按摩，还可以在家里自身实际操作。

4、激光器

激光器（LASER），意为“诱发放射性所传出的变大光线”。激光手术根据可选择性光热发电功效基本原理。当特殊光波长的激光器光线激光器照射总体目标变病组织并做到一定溫度时，能与之相互影响并造成光热电效应，包括转性、凝结、汽化和碳化等，这种光热电效应可以使变病组织清除，进而合理去除皮肤膨胀纹，改善肤质组织修复延展性。

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