脸上有黑色斑是困惑许多 女士的一个难点，黑斑的种类也是有许多 ，关键分成日晒斑、雀斑、黄褐斑、遗传斑等几类，造成这种斑的原因也存有差别，可是这种黑色斑长在脸部，是很影响美观大方的。因此很多人都会找寻能够祛斑方法，现阶段有很多祛斑方法，大伙儿的可选择性也是比较多的，下边我们就来详细介绍一些能够医治黑色斑的方式。

番茄汁：

每天喝1杯番茄汁或常常吃西红柿，对预防雀斑有不错的功效。由于番茄中含丰富多彩的维他命C，被称作“维他命C的库房”。维他命C能抑制皮肤内色氨酸酶的活性，合理降低色素的产生，进而使皮肤白皙，黑色斑消散。

黄瓜粥：

取稻米100 克，细嫩丝瓜300克，食盐2克，姜片10克。将丝瓜清洗，削皮去急切成片状。稻米清洗干净，姜片清洗敲碎。锅内放水约1000ml，置火上，下稻米、姜片，武火烤开后，改成慢火渐渐地煮至米烂当下入黄瓜切片，再煮至汤稠，入食盐调料就可以。

柠檬冰糖汁：

将青柠檬搅汁，加老冰糖适当食用。青柠檬中带有丰富多彩的维他命C，100克柠檬水中含维他命C可达到50mg。除此之外还带有钙、磷、铁和B族维生素等。常喝柠檬水，不但能够鲜嫩皮肤，避免 皮肤血管脆化，清除脸部色斑，并且还具备预防动脉硬化的功效。

黑木耳红枣汤：

取木耳30克，大枣20枚。将木耳清洗，红枣去核，放水适当，煮半小时上下。每天早、晚饭后各一次。常常服用，能够焕颜去斑、健体丰肌，并用以医治脸部黑色斑、形瘦。本菜谱中的木耳。

红萝卜汁：

将新鮮红萝卜捣碎挤汁，取10-30ml，每天早中晚洗好脸后，以鲜汁拍脸，待干后用有涂食用油的手轻轻拍脸部。

除此之外，每天喝1杯红萝卜汁也是有去斑功效。由于红萝卜带有丰富多彩的维生素D原。维生素D原在身体可转换为维生素D。维生素D具备滑嫩、强壮皮肤的作用，并可预防皮肤不光滑及雀斑。

上原文中详细介绍了许多 能够去斑的合理饮食的方式，可是除开这种出现意外，用东瓜熬水以后，用于擦脸和冼澡，也是能够滋养皮肤的，也可以除去脸部的黑色斑。此外金盏花及其蒲公英花捣烂以后的汁也是具备清除雀斑的功效的，方式有很多，能够依据自身的皮肤情况来挑选适度的方式。

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