纯蜂蜜是一种具备健康养生和健康保健作用的商品之一，不但味儿美味可口，并且还可以有利于改善肤质的各种各样病症，除此之外还可以改善血液的成份等作用和功效。而绿茶叶更为别说，绿茶叶不但具备缓解疲劳的功效，还可以清热去火等，因而运用纯蜂蜜加绿茶叶确实有非常好的减肥瘦身。那麼究竟蜂蜜绿茶减肥方法是如何的呢?

实际上蜂蜜绿茶减肥瘦身不但可以合理地改进女性朋友的一些脸上痘痘，粉刺等问题，除此之外还可以将人体的内毒素排出来身体之外，为此做到减肥和减肥瘦身的作用。那麼究竟蜂蜜绿茶减肥方法是如何的呢?

蜂蜜绿茶减肥瘦身

许多女性朋友都是出現的一些皮肤状况如黑斑，脸上痘痘，痤疮，粉刺等，大部分是由于后天性要素(如自然环境，饮食搭配，气温等)导致身体内毒素堆积，长期性无法得到恰当的代谢而导致的，因而立即清除内毒素，可以协助皮肤修复嫩滑状况。

在这里小结了二种简便易行的纯蜂蜜排毒方法：

1、纯蜂蜜 绿豆粥

原材料：纯蜂蜜一杯，绿豆50克，水占2000CC。

做法：50克绿豆添加2000CC水里，架锅，纵火，煮沸约锅中的水也有1500CC时，停战，放温，滤掉绿豆只喝粥。一个星期能用二到三次为宜。

2、纯蜂蜜 绿茶叶

原材料：纯蜂蜜、绿茶叶一杯

绿茶叶不必泡的太浓，要不然会苦，纯蜂蜜添加量以鲜美为宜。

纯蜂蜜，自古以来便是美容养颜的上品，带有多种多样身体所需要的碳水化合物和维他命，葡萄糖，常吃蜂蜜在排出来内毒素的另外还可，对预防心血管疾病和神经衰弱等症也是有一定的实际效果。

小TIPS

1、纯蜂蜜是甜品，吃多了是否会长胖，在这儿要是大伙儿服用适当，方式 恰当是不容易长胖的，反过来能够协助减肥瘦身，纯蜂蜜里的糖是葡萄糖和葡萄糖，在历经胃肠时能够立即被消化吸收，不容易导致沉定。

2、一茶匙纯正蜂蜜，一只鸡蛋，一汤匙牛乳拌和，用力以推拿的技巧擦抹全身，需注意，膝关节、手脚争、脚足争，大概五分钟待消化吸收后用温开水清洗，你能发觉皮肤即时越来越润化。

有关蜂蜜绿茶减肥瘦身，坚信大伙儿早已有一定的了解了。实际上纯蜂蜜从古至今便是身体排毒又美容养颜的一种上品了，并且常常服用蜜峰可以协助我们排出来人体内毒素的另外，还可以医治和预防一些中老年的慢性疾病等。可是纯蜂蜜不适合服用过多，最好是有一个度，不然也是有可能造成 肥胖症的，大伙儿要注意了。

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