大家都了解高血脂的病人都是由于日常生活饮食搭配不善，而如今医治高血脂不但是用药治疗。另外也有的便是日常生活的一些饮食搭配开展輔助医治，说到这儿许多的人可能也了解针对降低血脂也有便是饮茶。不但能修养身心还能非常好的软化血管，它是大家都想见到的。因此 下边网编就要详细介绍降低高血脂茶如何自做？

1、山楂果菏叶饮

山楂果30克、菏叶12克，放水500ml，慢火煎制20分钟，取汁食用。

2.、枸杞菊花饮

枸杞子15克、黄菊花10克，开水冲调，每天代茶饮用。

3、山楂果排脂饮

鲜山楂果30克、生海棠花5克、嫩菏叶15克、草决明10克。将以上物件放锅中煮，待将烂时，用炒勺损坏，再煮10分钟，取汁当奶茶，每日一剂，连服三个月。

4、黄菊花绿茶叶饮

杭菊花10克、绿茶叶3克，沸水冲调。黄菊花清热去火，荼叶有提高血管延展性，降低胆固醇的作用，长期性食用，对预防高脂血症及动脉硬化有不错的实际效果。

5、芝元堂茶疗占卜茶

它带有的茯苓、淮山药、决明子茶、黄菊花等，除开有茶的实际效果外，还能提高血管支撑力、扩大冠脉、清理血管垃圾、改进血管渗透性、减少血压、软化血管及胆固醇。

选择小青柑、黄菊花茶、罗汉果各相等的6克。将三种药相互的做成粗末随后开展散装，每袋20克。每天一次用沸水开展冲调，具备非常好的降低血脂、降血压和减肥瘦身的功效。还可以防止高血压及其高血脂这些的病症哦

6、山楂果排脂饮

鲜山楂果30克、生海棠花5克、嫩菏叶15克、草决明10克。将以上物件放锅中煮，待将烂时，用炒勺损坏，再煮10分钟，取汁当奶茶，每日一剂，连服三个月。

7、减肥茶

绿茶叶、山楂果、菏叶等。每一次10克、开水煎服、每天2~3次。能降血脂减肥瘦身、避免冠心病。主冶高血脂、肥胖症。

以上的详尽內容便是针对降高血脂茶如何自做的详细介绍，期待针对一些由于高血脂这一病症而困惑的病人是有协助的。这种茶采用的原材料全是在日常生活中非常容易就可以选购到的，因此 说实话是即奏效非常方便快捷，有需要就觉得试一下吧。

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