如今一些工作的都市白领，在工作中太累了的情况下，喝上一杯咖啡，不仅能够缓解疲劳，并且悠闲自在的喝上一杯咖啡，也是一种日常生活的享有，一种日常生活的方法。可是经常出现一些报导中提及常常的喝黑咖啡会造成 胸变小，咖啡有缩胸的功效，那样一些女士十分的担忧，是否那样呢?

喝黑咖啡的益处

1.现磨咖啡带有一定的营养元素。现磨咖啡的尼古丁酸带有维生素B，蛋糕烘焙后的咖啡生豆成分高些。而且有三酰甘油、咖啡碱、丹宁酸等。

2.现磨咖啡对皮肤有好处。现磨咖啡能够推动新陈代谢功能，舒经消化系统，对便秘有非常大作用。应用速溶咖啡冼澡是一种湿热治疗法，有减肥瘦身的功效。餐后喝一杯咖啡还有利于消化吸收。

3.一日三杯现磨咖啡可防止胆结石。针对含咖啡碱的现磨咖啡，能刺激性胆襄收拢，并降低胆液内非常容易产生胆结石的胆固醇，全新哈佛大学科学研究工作人员发觉，每日喝两到三杯现磨咖啡的男士，得胆结石的概率小于40%。

每日3杯现磨咖啡胸部刚开始缩小

德国德隆高校对近300名女性的胸围及其他们均值每日喝是多少杯现磨咖啡开展调研。她们发觉，每日仅喝三杯现磨咖啡就得以令女性乳房刚开始变小，伴随着每一杯咖啡的提升，胸部也会随着遭受影响。

科学研究里的270名女士确立表明，喝大量咖啡和胸的大小中间存有着清楚的联络。美国隆德大学肿瘤学老师Jernstrom表明：“喝大量咖啡对胸的大小有很大的影响。但这些喝大量咖啡的女士不必担心胸部在一夜之间缩小，胸部是会缩小，可是不容易消退。”

喝黑咖啡能够说成有优势也是有不够，尽管常喝黑咖啡能够缓解疲劳，缓解疲劳，能够防止胆结石，可是每日都喝三杯以上的咖啡后，的确是会具有缩胸的功效的，因此 假如自身的胸部十分大，恰好要想缩胸的人，能够喝一喝黑咖啡试一试，假如自身是要想丰胸美乳的人，最好不必去冒这类险。

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