开展夫妻生活是男人女人情侣普遍的一种开展沟通交流的亲密无间个人行为，适度的性生活有益于释放出来大家心里的冲动，保持健康的心理状态和生理学情况。针对许多 青少年儿童而言，不久接触，通常无法抑止心里的冲动，那麼一天做三次爱正常吗？实际上，在不一样的年龄层，性需求的要求也存有着差别，需要依据本人身体素质来决策。

如今的广告宣传和年青人文化艺术都青睐一夜几次，仿佛愈多愈好。各种各样广告纸四处宣传策划男的要怎么怎么才算是一切正常的，時间达不上或是是别的达不上都需要开展纠正医治。随后就会有许多 年青人仗着身强力壮，颠鸾倒凤，忘情享有换爱之夜。或是是小别相逢，恨不能把之前丧失的都补回家。持续提升着自身的频次。那麼真的是做的愈多愈好吗，这里边還是有很多需要留意的事宜的。

一天做三次爱会导致什么伤害？

当然年青人精力旺盛，有时候一天数次对人体并无很大耗损，彼此也可以承担。可是，万事万物必须有一个度，过多了都不太好。

一、耗损元精。

从中医学视角讲，男女行房是十分耗损元精的，而元精是男人女人维持性命十分关键的物质，经常泄露元精会造成肾阴虚体乏，活力萎靡。长此以往必定会造成精神面貌不佳，专注力不集中化，思索工作能力降低。

二、造成免疫力下降。

从药理学的视角而言，男人女人每一次做外都是排出来很多血液，而这种血液内都带有许多 营养元素，这种营养元素是根据每日的饮食搭配获得一定补充，假如长期性资金紧张得话自然会导致身体营养元素的欠缺，造成某一身体机能的混乱。

三、造成勃起功能障碍。

因为数次特发性活动，射精时间会一次次延迟。正中间時间的增加可能会让人体融入那样的情况，在之后的日常生活造成长期不能勃起，或是是久而不射精，出現阳痿、射精无力等病症。

四、造成不孕不育症。

男士性冲动后有一个不反映期，假如在短期内内经常性生活便会持续增加这一不反映期，倘若说成在心理状态上慢慢融入那样的全过程得话，小伙的硬起来可能也会需要许多 時间，乃至不能勃起也是有可能的。非常容易造成男士的阳萎早泄和不孕不育症。

五、减少夫妻生活品质。

不论是男人女人，事后的夫妻生活难度系数都是比第一次到来差一点，并且是一次比一次感受要差。能够想像，单方追求完美总数，并不一定就能得到 同样倍率的快乐。数次品质一般的夫妻生活是不如一次令双方都回味无穷难以忘怀的美好亲身经历的。

所以说男同胞不必被生殖中心的广告宣传蒙骗，觉得频次多就证实自身是壮男。而应当高度重视每一次的品质，留意性前戏的准备工作，掌握女士的自我意识，充足相互配合好女士的反应速度与自身的爱人欢度一个幸福的过程。一次极致的亲身经历是抵上上成千上万次低品质的日常生活的。

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